Мастер-класс Йога голоса

Долгожданный мастер по работе с голосом Олег Российский снова в Уфе!

Позволь себе зазвучать!!!

Программа

6 сентября:

• Мастер-класс "Йога голоса".
• Концерт.
• Дружеское общение.
• Угощение и море позитива!

7 и 8 сентября:

• Практический семинар "Йога голоса".

"Йога Голоса" — это направление по работе со звуком и голосом, в котором присутствует как восточный подход с его практиками и восприятием феномена звука, так и западный — с его последними научными достижениями, набором упражнений и мировосприятием процесса звучания.

Для кого этот тренинг

Пройти цикл голосовых практик и тренинг-семинар "Йога Голоса" может любой человек, который не имеет физиологических нарушений органов речи и слуха.

Певческий голос и музыкальный слух для этих практик необязателен. Достаточно того голоса, которым вы говорите, и того слуха, которым вы слышите обычную речь.

Цель этого тренинга — не красота звучания (это, скорее, неизбежный побочный эффект), а культура звучания и трансцендентный опыт.

На этом тренинге, при помощи специально подобранных голосовых и энергетических практик вы сможете:

• Открыть, освободить свой естественный голос:
  • Расширить диапазон звучания, сделать более гармоничным тембр своего голоса;
  • Проработать психофизиологические зажимы, звучать без напряжения;
  • Сделать свой голос сильным и уверенным вопреки негативным установкам ("нет голоса").

• Научиться преодолевать страх перед публичным звучанием.

• Почувствовать мощный оздоровительный эффект голосовых практик:
  • Пережить опыт очень глубокого расслабления;
  • Научиться быстрому и доступному способу успокоения ума и снятия стресса;
  • Слушать и любить свой голос — получать от процесса звучания удовольствие.

• Пережить трансцендентный опыт взаимодействия с голосом:
  • Погрузиться в состояния сознания, в которых привычные поведенческие модели размягчаются или трансформируются в более естественные и непосредственные;
  • Войти в более глубокий контакт со своими истинными, а не навязанными извне, желаниями;
  • Познакомиться с эффективными практиками набора энергии через голос и работу с пространством звука;
  • Прикоснуться к целительной силе мантр;
  • Проникать голосом в глубину чувств — реальную энергию трансформации.

Голос — важнейший инструмент, выражающий нашу внутреннюю реальность, и, прежде всего, сферу чувств. В голосе человека всегда отражается его эмоциональное состояние, которое в свою очередь, отражает общую картину реальности: физическую, социальную. И также точно как голос может отражать внутреннюю реальность, он может на неё влиять — изменять и гармонизировать.

Наш голос обладает уникальным целительским свойством — вызывая вибрацию, убирает лишние напряжения, способствуя тем самым установлению гармоничного баланса энергии в теле. Правильное звучание снимает различные боли психосоматического характера, приводит в тонус или наоборот — расслабляет, в зависимости от исходного состояния. Знающий это, вместо того чтобы пить алкоголь, поёт песни.

Освобождая голос, мы освобождаем своё сердце, в большей степени становимся собой настоящим. А значит, получаем возможностьчувствовать свои истинные желания и следовать за ними, а не за навязанными извне.

На семинаре, в дружественной атмосфере, шаг за шагом, делая очень простые упражнения — мы будем открывать наш голос, бережно и терпеливо. И, постепенно, он станет смелее, уверенней, обретёт естественную силу и самобытность.

Приходите на мастер-класс, насладитесь концертом и узнайте больше о йоге голоса!