Сплав по Инзеру! Расширьте свои горизонты! Гештальт-группы, Йога

Тренинги в Уфе / Психология / Тело и здоровье > йога

Дорогие друзья! Долгожданное событие — наш второй йога-сплав!!! Если вы хотите с пользой провести выходные, наслаждаясь природой, получая новые впечатления от прекрасной жизни, ещё и оздоравливать своё тело и ум, то присоединяйтесь к нам!!! Вы получите незабываемые впечатления, укрепите свои

ЗАПИСАТЬСЯ

Дорогие друзья! Долгожданное событие — наш второй йога-сплав!!!

Если вы хотите с пользой провести выходные, наслаждаясь природой, получая новые впечатления от прекрасной жизни, ещё и оздоравливать своё тело и ум, то присоединяйтесь к нам!!! Вы получите незабываемые впечатления, укрепите свои физические и духовные силы!

Вы сможете прожить свои негативные эмоции в безопасной обстановке и научится эффективно преодолевать трудности!

Будет проводится Гештальт — группа по теме "Я и другие". О том, как я проявляюсь в общении с другими людьми, что отталкивает, а что привлекает, что напрягает, и как вообще я реагирую на проявления других людей? Что я чувствую? Вижу ли я того, кто рядом со мной? Нахожусь ли я в контакте или в своих фантазиях? Это очень интересно поисследовать.

В программе сплава:

Йога для желающих! По утрам будет проводится практика йоги:
- асаны (физические упражнения),
- пранаямы (дыхание),
- практики осознанности,
- практика глубокого расслабления йога-нидра (избавление от стресса и напряжения).
После этого завтрак, плывём.
После ужин, отдых и гештальт-группа.
Спать вы ложитесь когда вам нравится, если у вас есть музыкальные инструменты, по возможности берите с собой!

Питание вегетарианское. Будет горячая еда утром и вечером. Возьмите с собой немного еды на день.

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Тренинг

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

3500 рублей.
Трансфер туда и обратно на автобусах — 900 рублей.
Скидки: При оплате семинара до 1 июня — 3000 рублей (скидка 500 рублей).
Детям от 8 до 16 лет — 2000 рублей (скидка 1500 рублей.
Детям до 8 лет — бесплатно.
Необходимо взять с собой лодку на двоих (если двухместная), палатку, спальник, ложку, кружку, тарелку, банные принадлежности, коврик для йоги, тёплую одежду на ночь, тёплые носки, купальник, дождевик, ну и остальное сами знаете.
Лодку и палатку можно взять на прокат.

ПОКАЗАТЬ ВСЕ СВЕРНУТЬ

ОРГАНИЗАТОР

Центр практической психологии Встреча

Телефон: +79874746

посмотреть телефон

Открыть контакты

МЕСТО

Регион: Уфа .

Адрес: Россия,Уфа.

Показать место проведения