Loading...


Тренинг-практикум Красота изнутри. Китайская гимнастика для позвоночника

21 февраля 2015 18:30 - 23 февраля 2015
5 000 руб.
Тренинг-практикум Красота изнутри. Китайская гимнастика для позвоночника

Практический семинар Ларисы Лукьяновой посвящён укреплению всех внутренних систем, и, особенно, позвоночника. Что это такое?Это комплекс упражнений, особая мягкая гимнастика для позвоночника, охватывающая практически всё наше тело, созданная на базе медицинского цигуна, славянских практик, а также с

Практический семинар Ларисы Лукьяновой посвящён укреплению всех внутренних систем, и, особенно, позвоночника.

Что это такое?

Это комплекс упражнений, особая мягкая гимнастика для позвоночника, охватывающая практически всё наше тело, созданная на базе медицинского цигуна, славянских практик, а также секретов стройности современных моделей.

Одна из используемых в семинаре практик Синшэньчжуан появилась в X–XI веках н.э. на священной горе Эмей-Шань, что на юго-западе Китая, поблизости от границы с Тибетом. Долгое время она была скрыта от мира и передача осуществлялась устно, от учителя к ученику.

Что это нам даст?

Такие упражнения при регулярной тренировке помогут укрепить основу — позвоночник и сформировать правильную осанку. А красивая осанка поможет выстроить взаимоотношения с окружающими.

Прежде чем "выйти на люди", остановитесь, выпрямите спину, расправьте плечи, поднимите голову, добавьте огонька во взгляд, подтяните пресс, расслабьте руки и добавьте лёгкую улыбку. Вы сами будете удивлены, как поднимется ваша самооценка, и это непременно передастся окружающим.

Всё, что психологи назвали невербальной коммуникацией, влияет на формирование имиджа в глазах других людей. Так давайте задумываться над тем, как мы ходим, стоим, сидим, что в наших жестах может привлечь людей, а что оттолкнуть.

Для чего нам это нужно?

Сидячий малоподвижный образ жизни, стрессы и постоянное напряжение в теле приводит к ослаблению мышц спины и развитию деформаций позвоночника. А красота, как известно, начинается изнутри…

Упражнения позволяют расслабить постоянно зажатые мышцы позвоночника, восстанавливают мышцы и нервные окончания и естественным образом способствуют улучшению кровоснабжения и иннервации наиболее важных внутренних органов и в т.ч. мозга.

Облегчение, которое приносят упражнения, носит долгосрочный характер, потому что позволяет избавиться от первопричины проблем.

Вы будете испытывать комфортные ощущения в спине в течение всего дня. Вы почувствуете свой позвоночник и все суставы тела живыми, расслабленными и подвижными.

Результаты занятий:

  • Оздоровление позвоночника, омоложение всего тела;

  • Формирование правильной красивой осанки;
  • Избавление от болей и дискомфорта в спине;
  • Увеличение количества жизненных сил и повышение иммунитета;
  • Более глубокий и восстанавливающий сон;
  • Усиление ощущений в сексе;
  • Повышение эмоциональной стабильности.

Если вы хотите избавиться от болей в спине, улучшить своё здоровье, дольше сохранить красоту и молодость, наполнить себя энергией и силой, в полной мере реализовать свой внутренний потенциал и глубоко постичь мудрость собственного тела — приходите на семинары по работе с позвоночником.

Все упражнения выполняются в пределах естественной подвижности ваших суставов, с максимальным расслаблением. Это гарантирует отсутствие болей и растяжений после занятия и обеспечивает долгосрочный положительный результат.

Предоставляется методический материал с подробным описанием упражнений.

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Стоимость 5000 рублей.
Скидки: При внесении аванса до 13 февраля 2015 года — 3900 рублей, после 13 февраля — 4500 рублей, в день семинара — 5000 рублей, скидка с приглашённых. Повторное прохождение — 2000 рублей.
Запись предварительная!

МЕСТО

Регион: Уфа .
Адрес: Россия,Уфа.Узнавайте у организаторов.
Показать место проведения
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!
Записавшись заранее, вы резервируете место, а также можете получить специальные предложения от организаторов.
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных

ТРЕНИНГ-ПРАКТИКУМ КРАСОТА ИЗНУТРИ. КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА - ОТЗЫВЫ

Нет ни одного отзыва

Введите реальные данные, чтобы мы могли удостоверится, что Вы точно были на данном мероприятии.
Дата проведения   
Создал: Альфия Гареева
Последнее изменение: 29 января 2015