Занятия Йога Айенгара. Йога для беременных. Йога для детей
Длительность: 1–1,5 часа.
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Йога Айенгара в Ульяновске. Мы проводим занятия по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Уникальный подход Айенгара к обучению людей хатха-йоге признан как наиболее целостная, физиологичная и безопасная система. Данное направление йоги подходит людям любого пола и возраста, физической подготовки и состояния з
Йога Айенгара в Ульяновске. Мы проводим занятия по методу Шри Б.К.С. Айенгара.
Уникальный подход Айенгара к обучению людей хатха-йоге признан как наиболее целостная, физиологичная и безопасная система. Данное направление йоги подходит людям любого пола и возраста, физической подготовки и состояния здоровья. Особенности метода Шри Б.К.С. Айенгара:
- Основа практики — выполнение асан (статических физических поз) и регуляция дыхания.
- Акцент делается на физиологически правильном и скрупулёзном выполнении асан, что действительно способствует оздоровлению всего организма, а детальное объяснение каждой позы — исключает травмы.
- Постепенное движение от простого к сложному — дают надёжный результат каждому независимо от изначальной физической подготовки (занятия разделены по уровням).
- Используются различные вспомогательные материалы (стулья, ремни, валики, деревянные кирпичи, одеяла и т.п.), чтобы люди любого возраста, с любым состоянием тела могли укреплять здоровье и совершенствовать свою практику.
- Внимание уделяется внутренней работе в теле: выравнивание и осознание каждого его участка, управление им, что приводит к более глубокому пониманию себя.
- Йога Айенгара — метод йоги, в котором детально разработаны:
- Йога-терапия (для людей с проблемами здоровья);
- Особенности мужской практики йоги и женской практики (при менструации, при беременности, в периоды пре- и менопаузы, а так же при гинекологических проблемах);
- Особенности йоги для разных возрастных групп (для детей, молодёжи, взрослых и пожилых).
Есть классы для начинающих и для более опытных учеников, женский класс, для беременных. Регулярно проводятся Мастер-классы. Занятия у нас — это:
- Специально оборудованный для йоги зал — не нужно везти с собой коврики и т.п.
- Удобное расписание — можно выбрать подходящее время, занятия проводятся 7 дней в неделю, утром и вечером.
- Система абонементов и скидок.
- Квалифицированные преподаватели с опытом и продолжительной личной практикой (обучение на учительском курсе и регулярные обучения на мастер-классах ведущих российских и мировых преподавателей йоги Айенгара).
- Разные уровни практики, люди без опыта начинают заниматься с такими же новичками в ознакомительных группах, где закладываются основы грамотной и безопасной практики.
- Группы для беременных — можно не прерывать практику.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: 200 руб. При покупке первого абонемента для посетителей портала.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ЗАНЯТИЯ ЙОГА АЙЕНГАРА. ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ - ФОТО
Получатель: организатор события "Занятия Йога Айенгара. Йога для беременных. Йога для детей"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ЗАНЯТИЯ ЙОГА АЙЕНГАРА. ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 3 октября 2015
