Кайт-йога тур Светланы Турчиной - Новый Год во Вьетнаме!

Зима уже не за горами – и на Новогодние праздникимы вновь приглашаем вас испытать кайт-йога-радость во Вьетнаме, в деревне Муйне! 

Мягкий песок, тёплая вода, приятный прибрежный ветер, живописные места и, конечно же, прекрасная компания рядом!

Тур будет проходить по методике «спорт-терапия»: утренняя зарядка, кайт, йога, вечерние посиделки и улыбки..))

Даты: Новый Год 2015 (4-14 января)

Место: Муйне, Вьетнам

Программа тура:

• Кайтсерфинг – учимся чувствовать свое тело, работаем со страхами и взаимодействуем со стихиями. 

• Йога (начальный и средний уровень) – избавляемся от мышечных зажимов, оздоравливаем позвоночник и укрепляем тело.

• Дыхательные техники. Глубокая проработка физического и эмоционального напряжения. 

• Эффективные техники релаксации, дающие глубокий отдых уму и помогающие длительное время сохранять его концентрированность и позитивное состояние

Программа тура разработана, чтобы избавиться от стрессов и помочь глубже понять себя. В результате, ум становится спокойным, центрированным, и каждая клеточка тела насыщается жизненной силой. 

Методика «спорт-терапия», объединяющая экстремальный спорт и духовные практики, раскрывает связь между умом, телом, эмоциями и даёт вам возможность лучше чувствовать себя и жизнь. Программа рассчитана на любой уровень подготовки и в кайте, и в йоге.

Кайтсерфинг во Вьетнаме

Мы будем базироваться на кайт-станции наших партнёров – «Ветратория Вьетнам» которая считается самой популярной, профессиональной и активно развивающейся русской станцией в мире. Обучение проводится русскоговорящими инструкторами по системе IKO на современном оборудовании в группах по 3-4 человека. Помимо обучения кайтсерфингу, на станции предусмотрено всё для комфортного отдыха – доски SUP, хранилка оборудования, раздевалка, душ, прохладительные напитки, отличная музыка и позитивная расслабляющая атмосфера.

Индивидуальное обучение со Светланой Турчиной - по предварительной записи, просим желающих сообщить заранее. 

Муйне (Муи Не) - один из лучших морских курортов Вьетнама, известный всем, кто увлекается кайтсерфингом. Эта обычная рыбацкая деревня превратилась одно из наиболее обустроенных и популярных мест для туризма в Азии. Жаркий сухой климат (среднегодовая t+25-26 градусов), развитая инфраструктура и отличный ветер, который дует на пляжах Муй Не 300 дней в году, привлекают сюда тысячи кайтеров  со всего мира. 

В Муйне отличные условия как для начинающих кайтеров, так и для профессионалов. В зимнее время  ветер сильный и ровный, под углом к берегу в 45 градусов, что обеспечивает безопасное катание. Дует практически непрерывно часов с десяти утра, а длинные десятикилометровые пляжи максимально удобны для взлета и посадки кайтов.  

Экскурсии

Вьетнам примечателен не только своим климатом, но и интересными историческими местами и неповторимыми по красоте живописными достопримечательностями.  

Мы сможем посетить такие места, как: Гора Та Ку и Пагода лежащего Будды (крупнейшая во Вьетнаме), знаменитые песчаные Дюны и маяк Ке Га (его называют самым эффектным в Юго–Восточной Азии).

Проживание:

Во время тура мы будем проживать недалеко от центра деревни Муйне, в максимально комфортных условиях на берегу моря. В номерах есть всё необходимое для спокойного отдыха (кондиционер, горячая вода, интернет/wi-fi и другие удобства). 

Распорядок дня:

• 8.00-9.00 – зарядка (Светлана Турчина)

• 9.30 – завтрак

• 11.00-17.00 - кайтсерфинг

• 17.30-19.00 – йога (Светлана Турчина)

• 19.30 – ужин

• 20.30-22.00 -  вечерние семинары (беседы, просмотр фильмов, игры)

Распорядок дня может незначительно изменяться в зависимости от погодных условий и программы семинаров