Даосская (женская) йога. внутренние практики оздоровления и развития

Приглашаем Вас познакомиться с уникальными внутренними практиками оздоровления и развития школы даосской алхимии "Девять Небесных Дворцов"!

• Никакой физической подготовки не требуется.
• *Мужчинам так же можно заниматься по данной программе (см. ниже).

Что такое даосская йога

Эти практики относятся к знаниям о внутреннем совершенствовании души и тела, пришедшим к нам из Древнего Китая и сохранившимся в виде наиболее полной и понятной системы оздоровления и развития человека на Земле. Они прекрасно подходят для нашего климата, а значит для нашего тела, которое проживает все четыре сезона. Практики опираются на древние знания даосской медицины и алхимии об искусстве совершенствования и улучшения качества тела, но адаптированы под современных женщин — большое внимание уделяется процессу восстановления естественной циркуляции энергии в теле по женскому принципу, что является гарантией комплексного оздоровления на всех уровнях женской природы.

Женщина — самое прекрасное, но и сложное создание на этой планете. Чтобы быть счастливой и здоровой, женщине нужен "объём переживания жизни". А для этого нужно выстроить объём своего тела и матки. И тут женское тело нуждается не просто в "фитнес-клубном" или косметологическом уходе. Ему нужен более глубокий, особенный ("Объёмный") уход. Где важно всё — атмосфера, настройка, одежда, ритм, музыка, аромат, знания о законах циркуляции энергии и конечно же — сами практики. И это уже не просто "тренировки", это "искусство пестования своей Красоты". Это глубокая сонастройка со своей природной силой. Когда оздоровление идёт на глубинном уровне, Женщина истинно расцветает и раскрывает в себе всё то, о чем в древности поэты слагали стихи. Сегодня мы предлагаем Вам открыть для себя знания, которые стали доступны благодаря более чем 40-летним практическим исследованиям международного центра этнических практик INBI World.

"Йога" — это "путь". Дао — это Естественность (проживание жизни в соответствии со своей природой). Таким образом, даосская йога — это путь к обретению естественнности через обретение "единого тела" (или "даосского тела"). Единое тело, это особая кондиция тела, в котором сознанием все процессы сбалансированы и увязаны относительно активного центра (живот, матка). Человек, построивший себе "единое тело" обретает реальную внутреннюю опору на естественный центр, здоровое сильное сознание, а взаимоувязанные процессы в теле сводят на нет все энергопотери, которые у современного человека — норма жизни. Это тело, которое позволяет не только наслаждаться жизнью, но и улучшать качество, силу, глубину и чистоту переживания жизни, что для Женщины крайне важно, потому что потеря вкуса жизни для женской природы равносильна потери жизни как таковой. И разрушение женского здоровья и увядание красоты — это лишь следствие потери женщиной способности удерживать, длить, улучшать и углублять чувство переживания жизни внутри себя. И женское тело здесь первично, как совершеннейший инструмент. И его нужно поддерживать в качественных настройках.

Для женщин обретение "единого тела" даёт огромный, физически ощутимый и управляемый ими источник сил, так как восстанавливается и улучшается структура естественной для неё циркуляции энергии, где женщина реально (а не образно) опирается на матку (восстанавливается сама матка). Проблема поиска опоры во вне с массой психологических проблем и стрессовых состояний уходят из её жизни. Для упорных открываются реальные возможности для омоложения и долголетия. "Стать собой!" для женщины — это заново вскрыть в своём теле внутренний объём, способный воспринимать и удерживать то количество жизни, которое необходимо женщине для счастья. Быть счастливой для женщины — это физиологическое переживание и оно опирается на состояние матки и сознания всвязи с выстроенной геометрией тела. Это способность удерживать энергию и улучшать её качество. И в этом и сила, и красота, и гармония. Отрывать понятие "счастья" от телесного самочувствия для Женщины недопустимо, поскольку без тела "счастье" становится недолговечной эмоцией, а его поиск — эпизодическими наполнениями себя короткими событиями, что создаёт зависимость от внешних условий.

Что практики дают:

• Культуру ухода за телом. Понимание геометрии, процессов и связей.
• Укрепление матки. Отстройка цикла.
• Восстановление здоровья, возвращение качества "естественности".
• Укрепление сознания, правильное питание мозга.
• Обучение процессу качественного запитывания тела.
• Красивое женское тело (тонус + гармоничная наполненность энергией).
• Гармонию. Это не отвлечённое понятие, оно напрямую связано со здоровой циркуляцией энергии в теле.
• Перевод тела из проживания во временных процессах (метеозависимость, старение и т.п.) во вневременные.
• Для желающих практиковать глубже — перестройка геометрии тела на совершенную, концентрация (не путать с сосредоточением, которым тоже не все владеют), омоложение, долголетие…

• Мужчинам : данные практики полезны с позиции восстановления сил, выравнивания геометрии тела, развития силы сознания и контакта с собственным телом. В концепции "энергии" понятия "женское" и "мужское" условны, но есть "принцип аккумулирования энергии" и "трансформация энергии (развитие)". И оба этих качества есть в каждом.

Какие практики входят в программу

Все практики матричны (объёмны и комплексны) и по мере углубления в каждую из них, они открывают новые возможности.

• Разблокировка тела:
  • В систему занятий в обязательном порядке включаются практики разблокировки проблемных зон женского тела, где по каким-то причинам затруднена циркуляция энергии. Одной из таких практик является "Даосский самомассаж" (включает работу с основными органами).
• Работа с маткой:
  • Даосский комплекс "Искусство развития объёма Цветочной запруды" относится к практикам работы с маткой и является одной из важнейших практик для осознания и балансировки женской природы.
• Первая часть комплекса, "маточный самомассаж", позволяет восстановить базовые функции жизнедеятельности матки, наладить и усилить циркуляцию энергии; помогает отрегулировать менструальный цикл в соответствии с природным лунным циклом и сбалансировать эмоциональное состояние; восстанавливает функции наполнения тела посредством матки.
• Построение тела посредством элемента вода:
  • Развивает осознание принципа возвратности и позволяет постепенно перейти к управлению им посредством работы с телом и сознанием. Основная задача практики: выстроить единое управление своим телом, единую циркуляцию энергии, уведя себя от раздробленной формы существования. Поддержание жизненно важных функций и процессов в организме, таких как обмен веществ и энергопитание матки, почек, костных тканей организма. Данная практика так же важна с позиции очистки и питания костного мозга.
• Укрепление инь:
  • Техника, направленная на работу с некачественными и неконтролируемыми энергиями, мешающими женщине и в обычной жизни, и в любой практике "проявлениями-инь". Пример: неконтролируемые эмоциональные всплески, которые не только несут прямые энергопотери, но и истощают, перегревают органы и системы тела. Укрепление инь даёт женщине реальную внутреннюю устойчивость к стрессовым ситуациям, состояние гармонии и уводит от эмоциональной неуравновешенности и зависимости от так называемого "психологического климата" в окружающем её пространстве.
• Позвоночник:
• Работа с позвоночником. Сопровождается раскрытием отдельных зон спины, их растягиванием и сжатием, расслаблением и тонкой энергетической проработкой. Эта техника чрезвычайно полезна специальными упражнениями на каждый отдел позвоночника. Она позволяет качественно подготовить спину к правильному положению во время медитации, а также настроить заднесрединный меридиан на практику Микрокосмической орбиты. Техника показана так же всем, кто имеет проблемы с позвоночником.
• Работа с менстр. циклом:
  • "Искусство пестования энергии во время лунной инициации". Многофункциональная практика, направленная на понимание регулировки процесса менструации и выстраивания грамотной циркуляции энергии в теле женщины на протяжении всего лунного цикла. Обучает работать с энергией в уникальные дни цикла. Практика связана в первую очередь с пониманием временных и вневременных процессов в теле и не ограничивается наличием или отсутствием менструации как таковой.
• Настройка мозга:
  • Важнейшим инструментом любой практики является настройка сознания. Левое и правое полушария реализуют лишь возможности мозга, а отвечает за все центр мозга. Если мозг человека не центрирован, то он живёт в иллюзиях, и самое сложное здесь заключается в том, что понять природу центрированности мозга невозможно, не выстроив эту центрированность. Нужно понимать геометрию мозга, которая должна создавать определённое усилие в нашей голове.

В курс обучения также входят:

Комплекс на очистку Покрывающего тела (очистку кожи). Работа с ссухожилиями. Комплекс на очистку крови. Комплекс на очистку лимфы. Комплекс на молочные железы. Даосский массаж девяти сосудов. Маска эндокринного выравнивания (геометрия лица и мозга).