Трансперсональный тренинг Холотропное дыхание

Приглашаем вас на семинар по холотропному дыханию. Этот уникальный метод, авторами которого являются Станислав Гроф и его жена Кристина Гроф, представляет собой метод погружения в необычные состояния сознания в поисках мудрости, исцеления и глубинного самоисследования. Необычные состояния использовались в большинстве мировых культур для исцеления и внутреннего исследования.

Наши проблемы часто являются признаком того, что нет доступа к источнику внутренней силы. Их можно решить, используя холотропное дыхание, как мощный метод глубинной работы над собой, а также замечательный способ для поиска нестандартных решений и творческих прорывов. Он отличается высокой эффективностью при внешней простоте и позволяет увидеть в себе огромные внутренние ресурсы и возможности для роста и изменений.

• Наш приход в этот мир начинается вдохом и заканчивается выдохом.
• Дыхание — это та нить, которая нас связывает с жизнью.
• Дыхание — это та энергия, от которой во многом зависит наше состояние и его изменение.

Холотропное дыхание — это мощный метод самоисцеления и внутренней трансформации. Опыт бессознательного влияет на наш выбор в жизни, на те или иные решения. Сеанс холотропного дыхания позволяет погрузиться в свой внутренний мир, найти ответы на вопросы, которые беспокоят нас глубоко внутри, а также позволяет расширить сознание и предоставить ресурсы для улучшения качества своей жизни и работы с собой. Обрести состояние глубинной целостности, единения с Миром…

Тренинг будет полезен:

• Ищущим Себя и ответы на вопросы: "Кто Я?", "Откуда Я?", "В чем Моя Миссия?", "Куда Я иду?", "Какой мой Путь?"
• Практикам разных духовных традиций для ускорения продвижения на пути самораскрытия и постижения.
• Предпринимателям, стоящим на пороге масштабных проектов, для нахождения оригинальных решений и новых перспектив в своём деле.
• Художникам, актёрам, дизайнерам и представителям других творческих профессий для вдохновения, озарения и выхода из творческого тупика.
• Молодым людям для осознания своего профессионально предназначения и направления переизбытка сексуальной энергии в мирные цели.
• Супружеским парам для гармонизации и оживления отношений или для окончательного разрыва изнуряющих отношений.
• Мужчинам и Женщинам для познания своей природной сути.
• Психологам, психиатрам и врачам для психопрофилактики и предупреждения синдрома профессионального выгорания.
• Морякам, спасателям, участникам боевых действий и представителям экстремальных профессий — для снятия стресса и адаптации в социуме.

Эффекты холотропного дыхания:

В теле холотропное дыхание помогает хорошо расслабить мышцы и снять напряжение. Как только уходят мышечные "зажимы", сразу улучшается микроциркуляция крови и лимфы в разных областях тела, что благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом. Особенно полезно холотропное дыхание тем, у кого есть хронические неинфекционные заболевания дыхательных путей (бронхиальная астма) и кожи аллергии, хронические мышечные боли, хронические заболевания половой сферы, психосоматические заболевания. После холотропного дыхания отмечается значительное улучшение в состоянии здоровья, часто уменьшается потребность в лекарственных средствах при различных хронических заболеваниях, а иногда наступает длительная ремиссия.

На уровне психики холотропное дыхание убирает накопленное эмоциональное напряжение. Когда переживания выпущены наружу безопасным способом, уже не надо тратить энергию, чтобы их удерживать внутри. Тогда остаётся свободная энергия, с помощью которой можно преодолеть страхи, стеснения, "зажимы", остановить раздражение, вспыльчивость, чрезмерную умственную активность. Вследствие этого можно наладить отношения с собой, близкими, сослуживцами, начальниками и подчинёнными, завязать отношения или завершить их, если вы хотите именно этого.

На уровне возможностей холотропное дыхание помогает получить доступ к тем ресурсам, которые есть, даже если мы о них не знаем. Часто после холотропного дыхания открываются творческие способности, и просыпается интуиция. Кроме того, холотропное дыхание позволяет пересмотреть отношение к своим недостаткам и даже сделать их своими сильными сторонами.

В жизни в общем, делать то, что задумали, благодаря энергии, хорошему физическому самочувствию и доступу к ресурсам. Таким образом, холотропное дыхание позволяет одновременно улучшать состояние здоровья, решать психологические проблемы, лучше узнавать себя и свои возможности, и набирать энергию для дел.