Тренинг Чжун Юань Цигун. 3 ступень

Проработка верхнего даньтяня (аджна-сахасрара)

Чжун Юань Цигун — это система практических навыков для самостоятельного регулирования самочувствия, в основе которой лежат методы китайской традиционной системы оздоровления. При более глубоком освоении предполагает возможность развития у практикующего расширенного восприятия. Регулярная практика позволяет увеличить жизненную энергию, повысить иммунитет, а значит, и уровень здоровья, продлить активную жизнь и молодость, проявить скрытые резервы организма, приобрести особые способности и устойчивость к стрессовым ситуациям.

На сегодняшний день в рамках системы Чжун Юань цигун открыто для преподавания четыре ступени.

Обучение на первой и второй ступени даёт человеку комплекс методов и способов оздоровления, улучшения эмоционального состояния, стимулирования мыслительных процессов и креативности, повышение ясности мышления, развитие творческих способностей. Практикующий упражнения по этим ступеням получает возможность контролировать свои эмоциональные состояния, становится более гармоничным, доброжелательным, оптимистичным, учится находиться в гармонии с окружающей средой, находить и использовать скрытые возможности организма. На третьей ступени Чжун Юань цигун становится возможным получить и научиться применять такие особые способности, как интуиция, видение третьим глазом, дальновидение, телепатия. Обучение по четвёртой ступени даёт возможность понимать и учиться у всего живого на Земле — у растений и животных.

Система Чжун Юань цигун доступна для людей любого возраста, профессии и уровня здоровья и преподаётся в городах СНГ и дальнего зарубежья с 1991 г.

На третьей ступени работа идёт с верхним даньтянем (внутри головы, преимущественно область аджны/третьего глаза). Мы учим наш мозг воспринимать информацию непосредственно, минуя органы чувств, и учимся преобразовывать эту информацию в понятные уму картины. Естественно, чтобы переключиться от чувственного восприятия мира к внечувственному, необходимо состояние паузы, полной остановки физической активности тела и мозга.

На третьей ступени мы изучаем седьмое и восьмое подготовительные упражнения, "большое дерево" для усиления функций верхнего даньтяна, "чаньцзо" (медитативное сидение), и несколько методов визуализации. На третьей ступени мы продолжаем выстраивать "чжун май" — пронизывающий меридиан, теперь он соединяет все три даньтяна внутри тела. Практику соединения трёх даньтяней верхнего, среднего и нижнего можно понимать как практику соединения трёх начал в человеке материального, энергетического и информационного.

В обязательную программу занятий 3-й ступени Чжун Юань Цигун входят:

• 2 подготовительных упражнения;
• Большое дерево по 3-й ступени;
• Чаньцзо (3 части):
  • перемещение шара между нижним и верхним даньтянями;
  • практика верхнего даньтяня (аналогично практике нижнего даньтяня);
  • смотрение (визуализация) канала между нижним и верхним даньтянями.

При практике Чаньцзо используют один из методов активизации шарика ци.

• Би гу ши чи (2 упражнения):
  • дыхание и питание пупком;
  • практика омоложения.
• Инициации во все упражнения ступени!

Будут освещены принципы выполнения дополнительных упражнений (прорабатываются на марафонах, ретритах, клубных занятиях):

• открытие точки Минтан и канала к ней от верхнего даньтяня;
• диагностика 3-им глазом;
• методы лечения с помощью ЧЮЦ.

В заключение тренинга будет дан обзор пройденных упражнений и рассмотрено, как совмещать практику упражнений по 3 ступени с 1-ой и 2-ой.

К участию допускаются только участники, прошедшие ранее хотя бы однократно 1 + 2 ступени ЧЮЦ. После прохождения обучения, Вы получите сертификат и возможность продолжить обучение на четвёртой ступени (преподаётся только Мастером Сюй Минтаном).