Тренинг Похудение — это образ мышления
Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, люди используют разные варианты:одни считают, что нужно меньше естьдругие "садятся" на диетутретьи пытаются сбросить вес с помощью лекарственных препаратовчетвёртые "гоняют" себя до изнеможения в спортзалахИ что? Помогает?Если бы эти приёмы работали, то на
Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, люди используют разные варианты:
- одни считают, что нужно меньше есть
- другие "садятся" на диету
- третьи пытаются сбросить вес с помощью лекарственных препаратов
- четвёртые "гоняют" себя до изнеможения в спортзалах
И что? Помогает?
Если бы эти приёмы работали, то на сегодняшний день в мире не существовало бы такой проблемы, как лишний вес.
> Этот тренинг не о выборе диет, которые в большинстве случаев имеют кратковременный результат, после которого организм включает компенсаторный механизм и ваше тело впоследствии становится на несколько килограмм больше.
> Этот тренинг не о том, как похудеть, а о том, как вести правильный образ жизни, исходя из вашего типа тела.
> Это тренинг о знаниях, которые помогут вам легко использовать их для достижения необходимого вам результата
Результаты тренинга:
- будете понимать реальные причины набора веса
- научитесь по новому использовать знаковую систему своего тела
- освоите техники, которые приведут вас к нужному результату
- "новым взглядом" посмотрите на продукты и процесс питания
В современной практической психологии всё больше внимания при решении человеческих проблем начинает уделяться телу и тем процессам, которые в нём происходят. В частности, доказано, что одно из важнейших условий для полноценной, счастливой, наполненной жизни — это умение человека контактировать, "дружить" со своим телом. Соответственно, очень многие физиологические недуги и психологические проблемы имеют корень в нарушении контакта человека со своим собственным телом.
Эта проблема особенно актуальна для моих клиентов — людей, имеющих избыточный вес. Ведь их тело буквально "кричит" о проблеме своего "хозяина". И мои клиенты в первую очередь хотят сделать что-то именно с телом. В то же время есть ряд серьёзных трудностей, которые не позволяют им наладить контакт со своим телом самостоятельно.
Главное, что я стараюсь донести до наших клиентов на своих занятиях — это понимание того, что наладив контакт, диалог со своим собственным телом, они смогут гораздо более эффективно снижать вес, а главное — решать любые проблемы. Поскольку все ресурсы и силы для решения проблем, и все сокровища нашего внутреннего Я всегда находятся в нашем собственном Доме, которым и является наше уникальное и неповторимое тело.
Программа
- Психологические и физиологические причины возникновения лишнего веса.
- Знания карты тела и использование этих знаний для получения результата.
- Работа с телом методами телесно-ориентированной терапии.
- Техники работы с подсознанием.
- Методики для регулирования психологических причин возникновения лишних килограммов.
- Подбор правильного питания и комплекса занятий, которые принесут максимальный результат.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Тренинг Похудение — это образ мышления"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
