Бесплатный вебинар «Твой осознанный голос», 3 сентября, 19:30

Тренинги в вебинарах / Медитации и духовные практики

Бесплатный вебинар центра светской медитации MindUp «Твой осознанный голос» посвящен снятию телесных зажимов и уменьшению стресса через упражнения для голоса и медитации.

ЗАПИСАТЬСЯ

Вы хотите сказать своё мнение уверенно, но голос предательски дрожит?
Всегда хотели петь, но стесняетесь и считаете, что у Вас нет слуха и голоса?
Чувствуете зажимы в теле и не можете дышать полной грудью?

Творческая работа с голосом и медитации открывают доступ к вашим скрытым ресурсам, развивают уверенность и устойчивость.

Наш основной метод – освобождение от телесных зажимов и снятие стресса через творческий метод работы с голосом и всем телом. В основе метода лежит исследование о том, что голос и его качества непосредственно отражают психическое состояние человека и процессы, происходящие в его сознании.

Что вы узнаете на вебинаре:

Как связан наш голос и состояние нашего сознания. Как изменяя состояние тела, мы можем изменить своё настроение и ощущение счастья.
Освобождение от телесных зажимов возможно не только у массажиста или терапевта. Это может быть весело и приятно, –вы сможете самостоятельно расслаблять тело и научитесь слушать, например, как гудят ваши кости.
Попробуете на себе несколько упражнений для управления вниманием, голосом и звуком, проверите их эффект на себе.

Ведущая вебинара — опытный педагог, практик медитаций, эксперт по звуку и голосу — Валерия Рессер.

3 сентября 2018 г. 19:30

Регистрация на сайте центра медитации MindUp:

ФОРМАТ СОБЫТИЯ

Практика

Детали расписания

Добавить в календарь

Google Calendar

Другие календари

ОРГАНИЗАТОР

Центр медитаций MindUp

Телефон: +7 929 508 0

посмотреть телефон

E-mail: Написать сообщение

Открыть контакты

МЕСТО

Ссылка на вебинар: https://goo.gl/tE5Mrj .