Онлайн марафон 60 техник арт-коучинга за 30 дней

Если у вас есть огромное желание экологично для себя в группе единомышленников интегрировать НОВУЮ РЕАЛЬНОСТЬ в жизнь - пишите, готова ответить на все вопросы!

Видео презентация курса: https://www.youtube.com/watch?v=PVUecbrBkQA

Программа "Арт-коучинг":

1-й модуль:

1. Создание Арт-бука. Видео презентация: приветствие участников интерактивного занятия.
2. Колесо Жизненного баланса. Ранжирование и определение важного аспекта.
3. Арт-терапия, техника "Цветок". МАК, техника "Кто Я".
4. Мои сильные стороны. МАК. Техники: "Моя команда", "История Успеха".
5. Аниби и Анимус в наших судьбах. Техника "Женская Энергия". Присвоить и распределить.
6. Я готова освободить место для нового. Техники: "Чистка чердака", "Проблема — решение".
7. Мои цели и мечты. Техники: "Моя жизнь", "4 желания" "Мой идеальный мир".
8. Что мне мешает? Техники: "Работа с негативом", "Вдохновение".

2-й модуль:

1. Я наполняю себя ресурсами. Техники: "Сундук с сокровищами", "Ресурсное место".
2. Что я не знаю о себе. Техники: "Слепые пятна", "Мои маски".
3. Я-концепция. Техника "4 стихии".
4. Я люблю своего внутреннего ребёнка. Техника "Исцеление внутреннего ребёнка".
5. Самопрезентация. Техники: "Мои субличности", "Я и мои роли".
6. Моя женская линия. Техники: "Исцеление женской линии", "Родовой герб".
7. Экологически встраиваем изменения в свою жизнь. Техника "Декартовы координаты".

3-й модуль:

1. Что я умею делать хорошо? Что необходимо усилить! Техника "Зона роста".
2. Фиксирую изменения и горжусь ими. Техники: "Линия времени", "Текущее — желаемое"
3. Позитивное мышление. Техники: "7 чудес", "Я мотивирующий спикер", "Дневник успеха".
4. Творческая креативность. Техники: "Арт-коучинг", "Я творец".
5. Мысли, нацеленные на решение и конкретные действия. Техники: «ощущения, ум, интуиция и эмоции"."Вопрос — ответ".
6. Гармоничное состояние. Выявить причины возникновения внутреннего конфликта и механизм моментального выхода из него. Техники: "Наполни себя цветом", "Моя гармония — мои границы".
7. Техника "Мост к цели".

4-й модуль:

1. Что конкретно я буду делать. Арт-терапия. Техники: "Первые шаги", "Стол менторов".
2. Чего я достигла? Что нового открыла!? Арт-терапия. Техники: "Доска почёта", "Портрет".
3. Создание мотивационных мантр. Библиотерапия.
4. Мой сказочный образ. Сказкотерапия "Путь героя".
5. Мандалотерапия. Создание мандал. Техника "3 мандалы".
6. Двери, ключи, что за дверями? Техника "Ключики от дверей".
7. Техника "Юбилей".
8. Заключение: Техники, которые я освоила.

Всё самое интересное, полезное и оригинальное ждёт участников арт-марафона:

• вы научитесь жить в гармонии с ритмами Луны;
• откроете в себе женскую энергию и научитесь жить творчески и креативно;
• вы освоите арт-терапевтические приёмы и психологические техники, позволяющие решать актуальные вопросы, гармонизировать состояние и начнёте воплощать свои планы и мечты, все задания будем выполнять в формате Арт-бука;
• в работе мы будем использовать эффективные авторские методики терапии творчеством;
• необыкновенное путешествие в мир Волшебства, Женственности и Творчества в окружении единомышленниц, активизация групповой энергии принятия, раскрытия и проявления;
• обратная связь, комментарии и рекомендации по вашим работам, подарки и бонусы.

Итак, день за днём мы будем создавать уникальный Арт-бук, заполняя белые листы своими рисунками, вырезками, фотографиями, открытиями и размышлениями. Это удивительное состояние творчества откроет нам секреты нашего "Я", улучшить наше физическое, эмоциональное и душевное здоровье. Где каждый найдёт ответ: "Кто Я? Какой Я? Чего я хочу?" Научиться жить в гармонии с собой и окружающими.

Несколько важных технических моментов:

1. Ежедневно 1 час времени, и вы будете чувствовать себя счастливее.
2. Арт-коучинг научит тебя "думать", позволяя находить решение в себе.
3. Ты или выполняешь техники или объясняешь почему не сделал, что является уже своего рода решением.
4. В работе мы будем использовать различные техники арт-коучинга: изотерапия, сказкотерапия, библиотерапия, ассоциативные карты, фототерапия, коллажирование, интегрируя это всё с техниками коучинга.
5. Список необходимых материалов для Арт-бука довольно прост: акварель, гуашь, акварельные карандаши, мелки, кисточки, альбом на пружинке А3 или А4, клей карандаш, старые журналы и желание творить.
6. Эксперимент этого творческого процесса удивит себя конечным результатами и подарит наслаждение от процесса.

Я уверена, вам или вашим друзьям было бы интересно принять в нём участия!

Озывы обо мне https://www.facebook.com/groups/1444807539165280

Пройти регистрацию на программу можно здесь:

http://www.ostrov-city.ru/index_kid.php?p=1413309641/