Онлайн-тренинг Преодоление страха

Страхов, являющихся самым большим и самым распространённым препятствием на пути к достижениям, великое множество. Это и страх оказаться в центре внимания, и страх ошибиться и показаться неполноценным, страх критики, страх быть отвергнутым, страх некомпетентности, страх ответственности, страх потерь. И если внимательно присмотреться к ним, можно увидеть, что все эти страхи питаются из одной кормушки — кормушки неопределенности.

Откуда вы знаете, что потеряете свои вложения? А вдруг вас не отвергнут, а, наоборот, начнут уважать? Впрочем, и отрицательные исходы вполне возможны. И что? Вы позволите себе чахнуть вашим способностям и мечтам? Вы позволите себе никогда не познать восторгов побед и плодов самореализации? Не будет, дорогие мои, вторых шансов. Не будет. Наша жизнь, к сожалению, пишется на чистовую.

Записывайтесь сейчас. Будем преодолевать ваши страхи вместе.

Шаг 1. Что такое матрица

Первый день тренинга "Преодоление страха" является подготовительным и самым страшным из всех последующих дней.

В течение этого дня мы будем знакомиться и думать, над какими страхами будем работать на протяжении всей последующей недели, поставим перед собой цель — преодолеть определённые страхи, мешающие нам созидать нашу жизнь по собственному желанию.

А также настроим наше снаряжение: микрофон, камеру и наушники (обязательно!).

Внимание! Тренинг не предназначен для работы с паническими атаками и фобиями!

Шаг 2. Освободи свой разум

Именно этим — вооружением — мы и будем заниматься в течение этого дня. Техники, техники и ещё раз техники, способствующие снять оцепенение перед неопределённостью будущего или упорное избегание оного. Какие из них пригодятся лично Вам, сказать трудно. Будете пробовать сами — на протяжении всей последующей недели.

В конце этого дня вы получите задание, о выполнении которого должны будете отчитываться каждый день по электронной почте. Это обязательное условие для тех, кто хочет преодолеть свой страх.

Результатом этой недели станет:

1. Предельная ясность относительно величины устрашающих предметов;
2. Освоение подходящего лично вам метода экстренного выхода из оцепенения;
3. Освобождение разума для новых достижений.

Психологические упражнения:

1. Упражнения по снятию напряжения;
2. Трансовые техники по созданию резерва.

Шаг 3. День победы

В течение этого дня мы будем праздновать победу. Победу над собственными страхами!

Мы расскажем друг другу о тех приключениях, в которые нас занесло за неделю, обсудим результаты, подскажем друг другу альтернативные варианты решения задачи, а также получим заслуженные награды — грамоты и ордена.

Методы: групповая дискуссия.

Тренинг "Преодоление страха" — это ваше понимание природы страха.

Тренинг "Преодоление страха" — это эксклюзивный живой тренинг с использованием дистанционных технологий:

Тренинги нашей студии очень сильно отличаются от современных тренингов on-line, которые по своей сути являются либо записью, либо вебинаром (лекцией). На таких мероприятиях в роли активного участника выступает разве что сам ведущий. Наши тренинги отличаются от того, что сегодня называют тренингами on-line, как небо и земля! Но отвечают всем требованиям классических тренингов.

В классическом понятии, психологический тренинг — это активное обучение посредством приобретения и осмысливания жизненного опыта, моделируемого в межличностном взаимодействии.

Но возможно ли такое дистанционно?

Да! Границы возможного отступают под натиском интернет-технологий. И у вас есть возможность в этом убедиться.

На протяжении двух с половиной дней вы окунётесь в мир сказочных приключений далеко не в качестве зрителя. А в качестве главного героя!

Тренинг "Преодоление страха" — это бесценный опыт преодоления препятствий на пути достижения цели.

Тренинг "Преодоление страха" — это значительный рост вашей решительности.

Тренинг "Преодоление страха" — это уверенность в своих собственных силах на пути жизнетворчества.