Сертифицированный курс инструкторов Детская йога
Данный курс предназначен для преподавателей, работающих с детьми от 6 до 16 лет. В программу курса входят техники:Даосская йога для детей;Асаны;Пранаямы. Вся программа адаптирована для работы с детьми разных возрастных категорий. Преподавателям выдаём две готовые программы по детской
Данный курс предназначен для преподавателей, работающих с детьми от 6 до 16 лет.
В программу курса входят техники:
- Даосская йога для детей;
- Асаны;
- Пранаямы.
Вся программа адаптирована для работы с детьми разных возрастных категорий. Преподавателям выдаём две готовые программы по детской йоге для проведения занятий — одна программа рассчитана на возраст от 6 до 9 лет, вторая — от 10 до 16 лет.
Даосская йога даётся в игровой форме, это энергичные техники для тела со специальным дыханием, улучшающие настроение и хорошо поднимающие энергию. Все Асаны выполняются в форме оздоровительной йоги, то есть каждое движение даётся с дыхательной синкинезией, когда каждое движение в асане сопровождается со вдохом или выдохом. Пранаямы дают возможность детям укрепить иммунитет и сделать сознание спокойным и сконцентрированным.
Программа курса детской йоги:
- Даосская йога как инструмент воздействия на энергетику и усиления иммунитета. Скоординированные движения рук, ног и корпуса для развития рефлекторно-двигательной функции у детей.
- Проблемы воспитания детей-интровертов (тихих детей). Китайская методика коротких выдохов с применением голоса и выполнением упражнений, улучшающая реакцию ребёнка на внешнюю среду, и выходом таких детей из своих "панцирей" в социальную среду.
- Одновременное и поочерёдное выполнение упражнений с левой и правой сторон тела для равномерного развития двигательных реакций у детей.
- Гиперактивные дети и сложности при их адаптации в коллективе. Методика преподавания и практики стабилизации для таких детей. Длинные энергетические каналы и их связь с концентрацией внимания. Китайская методика длинных выдохов как способ усиления концентрации сознания и усидчивости.
- Диспропорции в теле как следствие дисбаланса энергетических потоков. Техники даосской йоги для выстраивания правильных соотношений тела, как результат в будущем — красивая внешность.
- Подростковый сколиоз 1-й и 2-й степени, его причины. Профилактические меры по недопущению подросткового сколиоза. Асаны, выполняемые с постизометрической релаксацией мышц, предупреждающие сколиоз.
- Правильно сформированная мышечная система как залог будущего здоровья детей. Типы мышц, механизмы напряжения и расслабления. Техника тибетской йоги для создания правильного мышечного корсета. Движения в тибетской йоге в методике борьбы с гиподинамией.
- Прогрессирование детской близорукости как следствие внедрения развитых технологий (ноутбуки, планшеты и пр.). Мышцы глазного яблока, их напряжение и расслабление. Пранаяма как профилактика детской близорукости.
- Основные инструкции в воспитании у детей правильных навыков сидения за партой. Три положения тела — стоя, сидя, лёжа и выработка полезных привычек в этих позах.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Оплату можно произвести двумя частями: 18 000 руб. — перед началом занятий, 18 000 руб. — перед последним занятием.
Для участия необходима предварительная регистрация по телефону или почте.
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ ДЕТСКАЯ ЙОГА - ФОТО
Получатель: организатор события "Сертифицированный курс инструкторов Детская йога"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 3 сентября 2020
