Открытый урок по Интегральной йоге
Интегральная йога состоит из нескольких видов энергетических гимнастик:Тенсегрити Карлоса Кастанеды,Цигун из Китая,Хатха-йога из Индии, волновая гимнастика,современная телесно-ориентированная психотерапия.
Интегральная йога состоит из нескольких видов энергетических гимнастик:
- Тенсегрити Карлоса Кастанеды,
- Цигун из Китая,
- Хатха-йога из Индии,
- волновая гимнастика,
- современная телесно-ориентированная психотерапия.
Их объединяют общие принципы пробуждения энергии, динамичность, медитативность, разнообразие движений и дыхательных упражнений.
Интегральная йога применима для профилактики и лечения различных заболеваний, омоложения организма, открытия новых ресурсов тела и сознания. Пробуждение новых энергий, новых способов воспринимать, действовать и взаимодействовать приводит к новому способу жить с новым уровнем Личной Силы.
Мы направляем внимание на внутреннюю тишину, от природы присущую нашему телу. Мы слушаем, как энергия течёт в теле, когда мы движемся и дышим, увеличивая нашу способность чувствовать и воспринимать.
Личная история, стресс, привычки, эмоциональные и физические травмы, принятые извне модели поведения часто скручивают телo каждого человека в клубок застойных шаблонов, со временем всё более застывающих, как замёрзшая река, глухих к импульсам Вселенной и нашего собственного сердца. Через практики в движении и неподвижности, мы выравниваем наши физические тела и расправляем энергетические линии в их основе, делая их снова текучими, внимательными, радостно жаждущими познавать мир. Устанавливая связь с Землёй, мы находим опору и источник трезвости, сохраняя выравненность без усилия и напряжения, в повседневных делах и взаимодействиях с другими. Упражнения включают детальные инструкции по динамичному использованию энергетической архитектуры тела, включая осознание своего центра и "сердцевины", практику гибкости и стабильности, а также раскрытие ключевых энергетических областей и центров: нижнего диска и матки, "пояса" печени и поджелудочной железы, сердца, шеи и плечей.
Сдвигаясь в прямой телесный опыт присутствия и действия, мы открываем дверь прямому восприятию, безмолвному знанию и огромной жизненной силе, текущей между нами и Вселенной.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: При предоплате (500 руб.) в день Открытого урока — Золотая карта постоянного клиента (скидка 10%) — в подарок.
При покупке абонемента ТОЛЬКО на этот курс (фиксированный абонемент) доп. скидка — 10%.
Так что стоимость Обучающего курса может составить всего 1590 руб.
С собой необходимо взять удобную одежду для движения. Обувь не нужна.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Открытый урок по Интегральной йоге"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 24 октября 2016
