Блог IrinaMetelskaja
ВЫ ПОМНИТЕ СЕБЯ МАЛЕНЬКОЙ?
Я не случайно задаю этот вопрос... Многие взрослые женщины не помнят свою маленькую внутреннюю девочку. А она никуда не исчезала.
Внутри каждой из нас реально живет малышка. Чаще обиженная, недолюбленная, недоцелованная...
На фото я в возрасте лет четырех. В раннем детстве меня больше воспитывала бабушка. мама много работала, очень уставала и ей было не до меня.
И бабуля всю жизнь много трудилась, у нее была очень напряженная и трудная жизнь. обе мои любимые женщины - передовики производства, в моем семейном архиве множество грамот, медалей, про них писали в газетах...
И это слишком сильное трудолюбие и неумение отдыхать передалось и мне.
Даже, когда я была девчонкой лет 8-9, мне не позволялось долго сидеть без дела. бабушка мне не давала посидеть с книжкой , помечтать, она считала это " барством" , и еще барством она считала и походы в бассейн, и долгое гуляние на улице.
В куклы я точно не наигралась, минут 15, и мне говорили - Ира, нужно за уроки, срочно!
И став взрослой, я продолжила семейную традицию - много работать. И свято верила, что по-другому просто быть не может!
Не задолго до своего ухода , мама открыла для себя книги Луизы Хей.
Автор книг рассказывала, что очень важно найти контакт со своим внутренним ребенком.
А потом и я прочитала эти замечательные книги...
И если Вам сейчас трудно, то посмотрите внутрь себя, представьте, сколько лет Вашей внутренней девочке? Во что она одета? Какое у нее выражение лица? она улыбается или испугана?
Может она плачет? Или чего то хочет?
Скорее всего , внутренняя девочка хочет одного - чтобы вы уделили ей внимание. С ней надо играть, с ней надо гулять, с ней можно ходить и в детские магазины, может она куклу у Вас попросит, а может она захочет на вполне взрослый шоппинг)
Что дает контакт со своим внутренним ребенком? Он дает внутреннее спокойствие, этот контакт - связь а Вашей душой, это очень важная связь!
Если вы будете дружить со своей малышкой, то многое в жизни начнет меняться - обиженная девочка перестанет мстить Вам за невнимание, она постепенно будет "подрастать" , и , когда нибудь станет взрослой...
А в случае, если вы хотите ускорить процесс внутреннего роста - приходите на курс "Хочу и буду!"
С 16-го апреля, целых три месяца мы вместе будем идти на встречу к своим маленьким девочкам, учиться прощать, отпускать прошлые обиды, ненужные воспоминания, научимся здоровым правилам общения, и научимся защищать себя от тех, кто может нас расстроить и обидеть...
Вы можете задать мне вопросы о возможности участия в тренинге, я отвечу, как только у меня будет возможность.
Я сейчас в индии и вернусь в Россию 14-го апреля.
Познакомьтесь со своей маленькой девочкой, поиграйте с ней, уделите хотя бы 10 минут в день, и обретете лучшую подружку, которая всегда будет с Вами!
С любовью к Вам, Ирина.
ВО ВРЕМЯ ТРЕНИНГА " ПЕРВЫЙ КРУГ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ" мне задавали много вопросов. Я провела даже прямой эфир, отвечая на них, кстати, вот он:https://vk.com/schastiebudsoboy?w=wall-151219020_635
И все равно, вопросы продолжали поступать. Ведь тема женской силы, женской судьбы, это очень обширная и бесконечная тема.
Сегодня хочу в статье ответить на очень важный вопрос: "Как построить здоровые отношения и в них не раствориться?"
Что самое интересное в этом вопросе - здоровые отношения и слияние - вещи несовместимые)
Начну со здоровых отношений, что в них есть :
- в отношения вступают зрелые личности, а не " взрослые дети"
- у каждого из партнеров есть свой богатый внутренний мир и жизненные ценности
- оба готовы к обсуждению любых вопросов и идти на компромисс
- отношения строятся с позиции " я - ок!" и " ты- ок!"
- оба партнера имеют представление про свои личные границы и умеют их отстаивать
- оба партнера знают, за что отвечают в своей собственной жизни
Ну по-моему - достаточно.
Сейчас кто нибудь читает и думает, наверное - " так не бывает".
Поверьте - бывает. Вот такие отношения лично я предпочитаю строить со своими близкими людьми и деловыми партнерами.
Но так было не сразу, я очень долгое время жила с программами зависимости и созависимости... Но пришло время, я нашла группу, поработала с мастером, исцелилась, а потом прошла обучение и теперь, собственно говоря, именно от созависимых разрушительных программ помогаю исцелиться всем желающим.
А вот слияние - это неотъемлемая часть механизма созависимого поведения. Когда у человека низкая самооценка, когда весьма смутные представления о собственных чувствах, убеждениях, когда человек не осознает свои границы личности, когда ему в собственном обществе невыносимо больно или пусто, вот тогда человек ищет объект любви, с которым, по его мнению, наступит " счастье" .
Я взяла слово "счастье" в кавычки потому., что реально такие отношения счастливыми быть не могут...
Если женщина полностью растворяется в своем мужчине- пробуждение к реальной жизни бывает очень болезненным...
Мы идем в гости, мы - защищаем диссертацию, мы зарабатываем теперь больше, слово "мы" полностью вытесняет "я"...
И женщина впадает в иллюзию, что он вместе с ней и днем, и ночью, теперь будет НАВСЕГДА.
В случае, если мужчина уходит, или изменяет, а даже и просто меньше уделяет внимания, чем на первых порах - у женщины начинается просто истерика...
" Ты меня не любишь" , " ты мне всю жизнь испортил" - это самые мягкие высказывания...
И все летит в тар тарары с бешеной скоростью...
А если кто то из пары еще и алкоголь употребляет - то слияние и тут срабатывает , надежнее цемента!
Женщина думает : - Он без меня пропадет... Я его вылечу и мы заживем...
Ну ведь уже столько сил вложено в эти отношения!
И, помним, у женщины изначально низкая самооценка, и себя она не любит и плохо понимает собственные потребности...
Главная потребность в ее жизни - это сильная любовь, так, чтоб и бабочки в животе, и слезы в подушку по ночам, и чтоб все, все мысли о НЕМ...
Так что делать, чтобы не растворяться в отношениях с мужчиной?
В первую очередь думать о своих интересах, иметь представления, причем очень четкие - чего вы будете терпеть в отношениях, а чего - категорически нет. Иметь очень четкие представления о том, что вы любите, что цените, иметь множество увлечений, хобби, работу, наконец!
Ваша жизнь должна быть совершенной и наполненной и без мужчины! Ему еще нужно будет ухитриться вписаться в Вашу красивую и яркую жизнь...
А вот если наедине с самой собой - нестерпимо больно, грустно или не интересно - это тревожные сигнальчики. нужно что то менять.
И я - тот человек , который может в этом помочь.
Что я делаю и чем помогаю, можно почитать вот здесь:https://vk.com/schastiebudsoboy?w=wall-151219020_581
И если будут вопросы, пишите мне, не стесняйтесь, как вернусь в Россию, отвечу)
С любовью к Вам - Ирина.
