Блог ValentinaPullo

   Если есть желание достичь хороших результатов по реализации какого-либо проекта, нужно научиться объединять вокруг себя людей и знать механизмы, повышающие эффективность их работы.Применяя практики осознанности, мы можем быстро достичь и объединения, и эффективности каждого члена команды. И в этом нет ничего удивительного, если вспомнить, как устроена наша физиология и наше мышление. Мы воспринимаем все происходящее через критическую оценку нашего ума, полного концепций. Надо понимать, что чем опытнее человек, тем больше у него концепций. С одной стороны, для любого руководителя опытный сотрудник – это плюс, но с другой – этот же опыт закрывает человека от восприятия нового, неординарного. Вообще ученые доказали, что только 3 % новой информации, которая к нам приходит, мы способны воспринимать, остальные 97 % - отметает наше критическое мышление с его жесткими концепциями. То есть, нужно помнить, что какие бы новые задачи вы не ставили перед своими подчиненными, до мозга каждого члена вашей команды дойдут крохи. Так устроен наш ум.

   А ведь залог успешной команды - это открытая коммуникация, когда информация проходит без искажений, когда есть адекватная обратная связь, когда люди эмоционально открыты друг другу. Но чтобы создать такую команду, нам приходится бороться с природой своего ума, с восприятием своего критического мышления. Ни психологи, ни тренинги не в состоянии полностью помочь нам в этом - страхи и концепции все равно побеждают.

   Практики осознанности и внимательности позволяют каждому человеку быть более адекватными в своем восприятии мира, позволяют увидеть ограничивающие убеждения, страхи, а значит, освободиться от них и открыться новому опыту. А если при этом практикует вся команда вместе, то, по закону синергии, эффект увеличивается в разы. В результате через такую команду начинает свободнее циркулировать энергия, то есть, информация, идеи, жизненные силы! Да еще появляется неожиданный, приятный и радостный побочный эффект - вдруг появляется ощущение, что коллеги становятся будто ближе, роднее, понятнее, уходит некая разобщенность. И все это потому, что критический ум становится менее жестким, так как внимание от анализа ситуации все больше переносится на чувственное восприятие происходящего. В команде, благодаря этим практикам, снимается лишнее напряжение, устанавливается очень спокойная дружественная атмосфера, сотрудники более открыты  друг другу,  углубляется единение в коллективе.

  Эффективная команда – это еще и хорошо сыгранная команда, это люди, которые хорошо чувствуют друг друга, включены друг в друга, достаточно настроены друг на друга. Когда взаимодействие идет больше на уровне чувствования, а не на интеллектуальном уровне. То есть, практики внимательности развивают наш эмоциональный интеллект. Благодаря этому, с таким коллективом становится очень приятно взаимодействовать – приходят клиенты и партнеры, легче заключаются договора и решаются вопросы. Так мы получаем сам собой расцветающий бизнес, который тянется вслед за изменениями коллектива. Не делая прямых традиционных вложений, а лишь практикуя чувственное погружение вглубь себя, мы получаем качественно новый результат.

  Таким образом, практики осознанности и внимательности – это самый эффективный способ достичь глубокой степени взаимодействия и получить крепко спаянный коллектив.