Ретрит Глубокое погружение. Методики глубокого погружения к основе своей личности

Этот ретрит — будет не поход на все нами ранее проведённые ретриты! За последний год я много времени провёл в личных ретритах и готов вам предложить несколько разработанных мною практик, которые впервые буду презентовать на этом ретрите.

Кроме обычных наших ретритных правил (молчание, выключение мобильных телефонов и т д) на этом ретрите вас ждут:

• Практика "мантра-дайвинг" — на основе рекомендаций данных мне моим Гуру и своего личного опыта практики мантра медитации я разработал методику глубокого погружения к основе своей личности, с помощью мантры.
• Практика "зрительной депривации" — каждый из вас один день ретрита проведёт с завязанными глазами. В течении этого дня вы будете выполнять специальные практики, для ещё более глубокого осознания своих каналов восприятия, как и что мы воспринимаем, не используя привычный зрительный канал).
• Практики "ходьбы силы", практики социального взаимодействия в группе, практики на доверие к окружающему миру — все эти практики мы будем выполнять во время прогулок по девственному карпатскому лесу!
• Конечно же — практики крийя-, хатха йоги, трансформационные практики и многое другое — обязательно будут!

Ну а теперь обо все подробней:

Ретрит — это очень серьёзное путешествие внутрь себя. На ретрите вы погрузитесь в исследование ваших внутренних пространств, останетесь сами с собой в том месте вашей внутренней географии, где по описаниям ведических источников находится душа человека. Это обязательно произойдёт, благодаря правилам ретрита и графику практик, выстроенному в соответствии с биоритмами Вселенной. Все что требуется от вас — это честно выполнять все практики. Мы обещаем, что вы гарантированно получите глубокий мистический опыт, который изменит вашу жизнь…

То что Вы решили присоединиться к нам в нашем ретрите, означает что вы занимаетесь йогой не как фитнесом и серьёзно нацелены на глубинные духовные переживания.

Соответственно, вы готовы придерживаться правила ретрита:

• Мауна (внутреннее и внешнее молчание, в течении всего ретрита).
• Временный отказ от всех средств связи с "внешним" миром.
• Временный отказ на потребление информации, которая не даётся на ретрите (информации будет много, те же кому не хватит — могут воспользоваться библиотекой организаторов).

Уровень подготовки: для ретрита абсолютно не важен. Это не семинар по фитнес-йоге, потому мы не будем давать никаких непосильных нагрузок — на ретрит даже может поехать человек, который никогда раньше не занимался йогой. Все практики мы будем подробно объяснять перед их выполнением — от вас требуется только желание узнавать больше о йоге и тут же испытывать новые знания на себе)

В программе будут следующие практики:

• созерцательные практики;
• хатха-йога;
• крийя йога;
• "мантра-дайвинг"
• зрительная депривация
• "ходьба силы", практики на доверие к миру;
• трансформационные практики;
• лекции, видео и аудио сатсанги (беседы) со святыми и гуру;
• лекции о философии крийя-йоги и особенностях практики йоги для мирян;
• йога-нидра (практика осознанного сна);
• множественное преодоление границ зоны комфорта;
• постоянные трансформирующие процессы.

Примерное расписание дня на ретрите:

• 7:00–8:00 — практика простираний/практика сурья-намаскар/практика хатха-йоги/практика суставной гимнастики.
• 8:00–9:00 — практика крийя-йоги.
• 9:00–9:30 — созерцательные практики.
• 10:00–11:00 — завтрак.
• 11:00–13:00 — свободное время (вы можете побыть наедине с собой, погулять по девственному карпатскому лесу. Во время свободного времени, по желанию, вы сможете посмотреть видео лекций великих индийских учителей, либо почитать книги из организованной ведущими библиотеки.
• 13:00–15:00 — практики "ходьбы силы", практики социального взаимодействия в группе, практики на доверие к окружающему миру.
• 15:00–16:00 — обед.
• 16:00–17:00 — короткая лекция о одном из аспектов йоги с Денисом Бучмой, либо Даянандой Пури.
• 17:00–18:00 — практика крийя-йоги.
• 18:00–18:30 — созерцательные практики.
• 18:30–19:30 — трансформационные практики/йога-нидра.
• 19:30 — вечернее молоко со специями.
• 19:30–21:30 — вечерний кинозал.

Для кого этот ретрит:

• для людей преподающих различные духовные практики;
• для людей серьёзно настроенных на поиски себя, Бога и на глубину духовных переживаний;
• для тех, кто ещё не умеет работать со своими энергиями, но очень хочет этому научиться;
• для людей, глубоко изучающих индуизм, которые хотят глубже погрузиться, или просто соприкоснуться с древней гималайской традицией;
• для всех тех, кто просто хочет очиститься и найти внутри себя опору, найти точку отсчёта себя как личности.

Место проведения:

В глубинке Закарпатья, близ села Ясени, на горе Драгобрат мы нашли прекрасный отельчик, специально сделанный для йогов) Никаких гуцульских чучел животных и душных, пыльных номеров! Все построено из дерева и экологически чистых материалов, большой зал для практики, в комнатах ничего лишнего, но все что необходимо, чисто и комфортно. Кроме того есть уютная чилаутная зона для общения, лекций и просмотров фильмов. Отель расположен на высоте 1600 метров над уровнем моря. Это чудесное место в горах вблизи горнолыжных трасс идеально соответствует всем требованиям ретрита. И главное: в отеле никого, кроме нас и хозяев!

Внимание! Условия проживания в отеле комфортные но максимально простые. Сама форма ретрита подразумевает внутреннее погружение и аскетичный настрой, поэтому в гостинице не будет ничего лишнего. Расселение в одном номере по два человека (пары, либо по половому признаку), в каждом номере совмещённый санузел, две кровати, стол и полки. Двухразовое вегетарианское питание входит в стоимость проживания.