Курс йоги. Вторая ступень
Курс создан и для новичков, и для продолжающих. В отличие от первой ступени, где акцент делался на основных "правилах йоги" и изучении мантр, на этой ступени мы копнём чуть глубже:Мы узнаем, где расположены чакры, и как "работать" с каждой из них.
Курс создан и для новичков, и для продолжающих. В отличие от первой ступени, где акцент делался на основных "правилах йоги" и изучении мантр, на этой ступени мы копнём чуть глубже:
- Мы узнаем, где расположены чакры, и как "работать" с каждой из них.
- Мы будем больше времени уделять пранаямам, узнаем, из чего состоит наше тело (с точки зрения йоги), и какие энергетические потоки есть в нашем теле.
Для прохождения курса нет ограничений. Главное — ваше желание узнать что-то новое, развиваться. Всёё, что от вас требуется — два часа времени в неделю, и я сделаю всё возможное, чтобы от каждого занятия вы получали удовольствие!
Формат занятий: еженедельная встреча по субботам. В основном теория, но будет и практика (в качестве приправы, а не основного блюда).
Программа курса:
- Мантра-йога.
- Пранаямы.
- Панча прана.
- Чакры.
- Грандхи.
- Панча коша (5 тел человека).
- Йога Нидра (практика), ибо без неё никак.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Курс йоги. Вторая ступень"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 27 октября 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
