Обучающая программа Транзактный анализ. 1-й модуль

Почему у кого-то в жизни получается всё так, как он задумал, или даже лучше, а кто-то постоянно стучится в закрытые двери? Замечал ли ты определённые закономерности в своей жизни? Судьба? Нет, сценарий.

Ещё в детстве каждый принимает решение, как ему жить и к какому финалу должен прийти в конце. Стать известным и воплотить все свои мечты или бесславно прожить эту жизнь в уединении.

И самое главное, что мы не помним, какие решения были приняты и просто живём по заранее написанному плану, думая, что случайно встречаем тех или иных людей, выбираем друзей, работу, увлечения и т.д. 

Приглашаем принять участие в обучающей программе по трансактному анализу, где вы:

• Узнаете:
  • Почему случаются конфликты и как их избежать;
  • Что на самом деле хотят от вас окружающие;
  • Как структурировать своё время, чтобы эффективность возросла в разы;
  • Как защитить себя от "психологического вампиризма";
  • Что такое "психологические игры": их законы и правила;
  • Чем они грозят и для чего нужны;
  • Почему мы так долго "копим" обиды и срываемся в один миг.
• Научитесь:
  • Отличать искренность от игр;
  • Осознавать и понимать, что на самом деле происходит в вашей жизни;
  • Играть и выигрывать;
  • Вовремя выходить из игр или не вступать в них вообще;
  • Видеть и понимать, когда вами просто хотят воспользоваться;
  • Строить эффективную коммуникацию или по простому, всегда находить общий язык с любым человеком;
  • Научитесь распознавать причины конфликтов, и самое главное, поймёте, что с этим делать.

Ваш результат:

• Повышение осознавания, что же происходит на самом деле в разы;
• Понимание законов игр и возможность выбирать играть или нет;
• Навык структурирования времени, который повышает эффективность любой деятельности минимум в 3 раза;
• Начнёте тратить силы на жизнь, а не на игру в неё;
• Поймёте, что вам мешает в достижении ваших целей;
• Освоите "психологическое айкидо";
• Чёткое понимание чего от вас хотят, и чего вы хотите от партнёра;
• Умение договариваться с любым человеком.

Курс будет полезен тем, кто:

• Занимается саморазвитием;
• Работает в системе человек-человек, где общение является ведущим необходимым навыком;
• Кто устал от повторяющихся событий и не знает, как найти из этого выход;
• Не хочет быть жертвой манипуляций (близких, коллег, государства и т.д.);
• Хочет управлять своей жизнью, а не быть управляемым!

Подробная программа курса из четырёх сессий

Содержание:

• История транзактного анализа.
• Определение транзактного анализа.
• Составляющие транзактного анализа.
• Цели транзактного анализа.
• Философия транзактного анализа.
• Правила транзактной группы.
• Базовые потребности транзактного анализа (основные базовые потребности, стимулы, поглаживания, пинки, переход от пинков к поглаживаниям, правила о поглаживаниях, банк поглаживаний).
• Структурный анализ (структурная модель первого порядка, детское эго-состояние, родительское эго-состояние, взрослое эго-состояние, структурная патология).
• Транзактный анализ (параллельные транзакции, пересекающиеся транзакции, скрытые транзакции).
• Функциональная модель (родитель, взрослый, ребёнок).
• Структурирование времени.
• Профиль поглаживаний.
• Основные жизненные позиции (ФЭУ — фиксированная эмоциональная установка). Благополучная позиция, параноидальная позиция, депрессивная позиция, пассивная позиция. Проявление и сочетание жизненных позиций. Коррекция ФЭУ.
• Психологическое айкидо.
• Жизненный сценарий (понятие, курс жизни, значение, происхождение, основные моменты воспитания, спящие сценарии, формирование сценария, сценарная матрица, драйверы, о происхождении драйверов, внешние признаки драйверного поведения, сценарные паттерны, внутренние мотивы, рекомендации по изменению драйверного поведения, приказания). Проявление сценария в сферах жизни.
• Психологические игры (классификация психологических игр, драматический треугольник, особенности игр, преимущества игр, почему люди играют в игры, типы переключений (игры второго порядка), феномен накопления коричневых марок, способы отказа от игр (антитезисы)).
• Договора (контракты).
• Структура развёрнутого анализа жизненного сценария.
• Коррекция и выход из сценария.
• Пассивность и сценарий (4 варианта пассивного поведения, игнорирование и эго-состояние, обнаружение игнорирования, области, типы и уровни игнорирования, матрица игнорирования).
• Симбиозы.
• Система рэкета (устойчивые системы рэкетов, аутентичные и рэкетные чувства, работа рэкетов).