Тренинг Любовь и принятие себя
"Радость позволить себе быть собой, а другому — другим".Цель программыПредложить участникам инструменты для создания и поддержания стабильно высокого уровня самооценки. Целевая аудиторияМужчины и женщины, которые осознают, насколько высокая самооценка влияет на успех в личной и профессиональной сфер
"Радость позволить себе быть собой, а другому — другим".
Цель программы
Предложить участникам инструменты для создания и поддержания стабильно высокого уровня самооценки.
Целевая аудитория
Мужчины и женщины, которые осознают, насколько высокая самооценка влияет на успех в личной и профессиональной сферах жизни.
Участники курса смогут научиться
- Использовать инструменты для повышения самооценки и более глубокого принятия себя;
- Относиться к себе с большим пониманием и любовью;
- Видеть и гордиться своими достоинствами и принимать недостатки;
- Решать большинство проблем, затрачивая меньше усилий;
- Понимать ошибки взаимоотношений и действовать более эффективно;
- Быть более спокойным из-за действий или поведения других людей;
- Конструктивно реагировать на критику;
- Прерывать поток обвинений в свой адрес со стороны близких людей;
- Отпускать боль прошлых отношений или жизненных ситуаций;
- Давать окружающим больше свободы и получать в ответ больше любви.
Основные идеи курса
Вместо того, чтобы создавать свою собственную радостную и счастливую жизнь, мы тратим энергию на обвинение окружающих. Обида, злость, раздражение, разочарование — эти чувства только добавляют человеку стрессы и негативно влияют на здоровье. Управляя своими чувствами, мы строим с любимыми, друзьями и коллегами отношения полные гармонии и радости.
Людям свойственно бояться ошибок возможно потому, что неосознанно, мы ждём наказания за любую оплошность. Насколько проще, свободнее и легче станет жизнь каждого из нас, если мы научимся относиться к своим и чужим ошибкам с большим принятием?
Ошибки прошлого часто негативно влияют на настоящее. В жизни каждого из нас есть люди или ситуации, воспоминание о которых вызывает целый всплеск негативных эмоции — мы не можем простить, забыть и начать с чистого листа. Насколько свободнее станет дышать, если мы сумеем отпустить прошлое? Сколько энергии и силы освободится для того, чтобы наслаждаться настоящим?
Формат проведения
- Групповые дискуссии.
- Индивидуальные практические упражнения.
- Работа в малых группах.
- Работа с личным случаем.
- Ролевая имитационная игра.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Скидки: 5% — семейная скидка (курс проходят 2 и более члена семьи).
10% — пенсионерам и школьникам.
ОРГАНИЗАТОР
НОУ Всемирные центры взаимоотношений
Телефон: +7 351 255-4E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Получатель: организатор события "Тренинг Любовь и принятие себя"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
