Получите действенные рецепты антицеллюлитных скрабов и узнайте больше о том, как получить идеальное тело за один месяц! Что содержит в себе программа "Идеальное тело за месяц"? Специальный план питания.
Получите действенные рецепты антицеллюлитных скрабов и узнайте больше о том, как получить идеальное тело за один месяц!
Что содержит в себе программа "Идеальное тело за месяц"?
- Специальный план питания. Для простоты Наталья называет его диетой, но это совсем не то, что большинство из нас под этим словом понимают. Конечно, есть список продуктов, которые нужно обязательно избегать, если вы полны решимости избавиться от целлюлита. Но главное в антицеллюлитном плане питания - забота о себе. Ты найдешь в программе подробную схему питания, которая поможет составить тебе меню, исходя из твоих вкусовых предпочтений.
- Сухое растирание кожи. Делается оно специальной щеткой. В программе есть рекомендации как правильро выбрать щетку. Ты сможешь распечатать схему растирания, чтобы было удобно делать его. Эта процедура (особенно если после нее нанести на тело специальное масло для упругости кожи (рецепт тоже есть в программе), очень скоро приведет к заметному улучшению состояния кожи твоего тела - и не только там, где есть целлюлит.
- Водные процедуры. Контрастный душ и арома-ванны отлично дополнят твою программу обретения идеального тела. Наталья расскажет, как правильно и с какими средствами принимать ванну и душ, чтобы достичь нужного эффекта.
- Самомассаж - одна из важнейших составляющих программы. Поэтому в ней очень подробно рассказано, как правильно делать массаж, чтобы справиться с целлюлитом. Очень важно делать массаж правильно! Ошибки в технике могут навредить и вашей коже и вашему здоровью!!!
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРСА
Видеокурс
ВЕДУЩИЕ
ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО ЗА МЕСЯЦ - ФОТО
Создал:
Последнее изменение: 17 июня 2015
Последнее изменение: 17 июня 2015
