Простые асаны для занятий по 15 - 20 минут в день ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: стройное гибкое тело, гибкие суставы, эластичные стройные мышцы и связки, улучшение кровообращения и кровоснабжения органов,
Простые асаны для занятий по 15 - 20 минут в день
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
стройное гибкое тело, гибкие суставы,
эластичные стройные мышцы и связки,
улучшение кровообращения и кровоснабжения органов,
уменьшение отеков,
отличное настроение и повышение самооценки,
улучшение осанки, легкую походку,
заметное повышение уровня энергии,
станете крепче спать, легче просыпаться,
станете более расслабленной, меньше подверженной стрессам,
улучшите здоровье в целом.
Начните заниматься йогой вместе со мной!
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРСА
Видеокурс
ВЕДУЩИЕ
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - ФОТО
Создал: Игорь
Последнее изменение: 11 января 2018
Последнее изменение: 11 января 2018
