"Секреты эффективной самообороны" - высокоэффективная методика, способная навсегда изменить Вашу жизнь к лучшему.
"Секреты эффективной самообороны" - высокоэффективная методика, способная навсегда изменить Вашу жизнь к лучшему.
Вы навсегда забудете, что такое страх быть обиженным или униженным!
Можно ли научиться эффективной самообороне? Да!
Вспомните себя в раннем детстве: Вы постоянно чему-либо обучались. Сначала ходить, потом – ездить на велосипеде, читать, играть в футбол. И при некотором старании и регулярной практике у Вас все получалось!
Так же и с умением управлять своим телом в бою – научиться этому не сложнее, чем, скажем, научиться водить машину. Немного тренировки – и скоро все будет происходить на автомате, а Вы станете гораздо более приспособленным к нашей нелегкой жизни, уверенней в себе и твёрже.
Странно, но в наш век высоких технологий, пропагандирования всеобщей терпимости и взаимопонимания все более актуальной становится проблема личной безопасности.
Казалось бы, и возможностей стало больше: от простых газовых баллончиков до телохранителей, но... Ничто не заменит умения побеждать противника голыми руками.
Твое тело - это оружие, которое ты не потеряешь и которое нельзя отнять, пока ты жив. Здесь выбор огромен!
Почти все стили и школы рукопашной борьбы нашли прописку в нашей стране. Множество федераций, секций и клубов. И при этом выбирать-то практически не из чего.
Оказывается, есть одна хитрость, о которой не говорят тренера в секциях. Уличный бой и бой в зале - не одно и то же. Да и не все школы подходят для нас.
Вас никогда не удивляло, почему, при всей похожести, в Китае предпочитают ушу, в Японии - карате, во Вьетнаме - вьетводао, в Корее - таэквондо? И только нам все равно, все годится.
Рукопашный бой для наших условий должен учитывать множество условий, которых просто нет в других странах. Это почти 8 месяцев в году ношение теплой одежды и тяжелой обуви. Это необходимость ведения боя в снегу или на скользкой поверхности. Это нападение нескольких человек сразу, а не поодиночке, как бывает в кино. Даже телосложение нашего типа не всегда подходит к рекламируемым стилям борьбы. Высокий рост и широкая грудная клетка поднимает наш центр тяжести выше, при этом статичные, стилизованные под животных стойки просто неустойчивы.
Рукопашный бой - это оружие, инструмент и он должен быть настроен под те условия, в которых он будет использоваться.
- Самые уязвимые и легкодоступные зоны тела и способы их моментального поражения. Позиции и передвижения в контактном бою.
- Прямые удары руками. Секретная техника развития высокоскоростного удара. Точные и внезапные боковые удары руками. Внезапные и отвлекающие удары. Серии ударов руками. Как сделать нападение неожиданным и нокаутировать противника, использовав всего 3 движения.
- Непробиваемая защита от прямых ударов и коварнейший прием контратаки. Техника атаки «встречка».
- Удары головой (сравнимые по мощности только с ударом кувалдой). Как правильно сломать нос противнику, не причинив себе вреда.
- Тайская техника коротких ударов ногами. Как сломать противнику голень с малого расстояния.
- Связки ударов руками и ногами. Вы узнаете, почему ударная техника используется чаще других приемов в уличной драке.
- Секреты быстрого освобождения из захватов. Как вырваться из самых коварных замков и быстро контратаковать. Вы узнаете несколько особенно болезненных приёмов, после которых сопернику будет сложно подняться на ноги.
- Как победить в неравной схватке. Допустим, Вас окружили несколько человек. Драки не избежать. Из данного видеоблока Вы узнаете простейший способ победы в таких ситуациях.
- Болевые точки на теле человека и способы воздействия на них.
ФОРМАТ ОНЛАЙН-КУРСА
ВЕДУЩИЕ
СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОЙ САМООБОРОНЫ - ФОТО
СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОЙ САМООБОРОНЫ - ВИДЕО
Последнее изменение: 17 июня 2015
