Йога и Детокс в Крыму
Семинар по йоге с 26-го июля по 3-е августа. Мыс Фиолент
Программа семинара нацелена на очищение, как тела, так и сознания через углубленную практику хатха-йоги, медитацию и соответствующее питание. Место семинара выбрано не случайно – практически нетронутый цивилизацией живописный уголок Крыма – мыс Фиолент. Здесь погружение в йогу не требует усилий.
Цели семинара:
• Соприкоснуться с природной красотой Крыма.
• Очистить тело и ум через практику йоги и здоровую свежую пищу (Raw Vegan Food).
• Нормализовать свой вес.
• Переключиться с городской суеты на внутреннюю тишину.
• Зарядиться энергией солнца под шум прибоя.
• Получить опыт переживания текущего момента "здесь и сейчас".
• Искоренить вредные привязанности и обрести здоровые привычки.
• Встретить единомышленников.
• Обрести гармонию и уравновешенность.
• Выйти на новый уровень практики йоги.
• Задать импульс дальнейшего развития.
О ПРОГРАММЕ СЕМИНАРА:
Программа подходит для практиков любого уровня, но требует соответствующего настроя. На семинаре мы рекомендуем придерживаться предложенного нами режима дня и питания, чтобы получить наилучший результат. В качестве домашней подготовки к поездке рекомендуем не употреблять тяжелую пищу, алкоголь, кофе и не курить (если есть такая привычка) минимум за 3 дня до старта.
В основной режим дня входят: утренние медитации, йога утро / вечер, лекции, 3-х разовое питание свежими фруктами и овощами. Ежедневно в расписание дня будут вноситься изменения в соответствии с планом обучающих практик и экскурсий.
На теоретической части семинара мы рассмотрим следующие темы:
- Аштанга-Йога – путь к очищению тела и сознания.
- Концепция Адекватного питания.
- Роль дыхания в практике йоги.
- Особенности построения индивидуальной практики.
О ПРЕПОДАВАТЕЛЕ:
Анна Лобутева – сертифицированный специалист по хатха-йоге. Прошла курс обучения инструкторов в Московском Центре Йоги "Прана" в 2011 году. Обучалась в Международной Федерации Йоги Патанджали (Patanjali International Yoga Foundation PIYF) — Индия 2014 г. Дополнительно окончила специализированный курс по перинатальной йоге в мае 2015г.
Подробней на см. сайте: http://pranayoga.ru/master/knjazjatova
ЭКСКУРСИОННАЯ ПРОГРАММА:
- Золотое кольцо Севастополя (обзорная).
- Природные и рукотворные красоты большой Ялты.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
Стоимость йога-программы:
При оплате до 31 мая включительно – 10 000 руб.
С 1 июня – 12 000 руб.
Стоимость проживания на весь период семинара:
20 400 руб.
Включено: проживание / 3х-разовое питание при 2-3х-местном проживании (при 1 местном оговаривается отдельно).
Самостоятельно оплачиваются участниками группы:
- авиа-билеты (от 13 240 руб)
- трансфер из аэропорта и обратно (от 700 руб с человека - зависит от кол-ва человек в авто)
- экскурсии (около 4 тыс руб с человека)
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Йога и Детокс в Крыму"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ЙОГА И ДЕТОКС В КРЫМУ - ОТЗЫВЫ
Март 2017 г.
Отзывы о недавно прошедшем в Индии семинаре "Йога и детокс" можно посмотреть тут: https://vk.com/yogadetox_india_march
Последнее изменение: 20 апреля 2017
ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО
|
