Интенсив по йоге 23 в Крыму с Татьяной Илларионовой
Друзья, я приглашаю вас отдохнуть небольшой компанией моих учеников. Я разработала для вас программу занятий, которая позволит дважды в день заниматься йогой под моим чутким руководством и иметь возможность задать мне вопросы по практике индивидуально. Ваша Татьяна Илларионова
Татьяна Илларионова - старший тренер методики YOGA23, йогатерапевт и методист- руководитель инструкторского отдела Федерации Йоги Москвы.
16-ти летний стаж собственной практики и 8 лет работы с группами сформировали чёткое видение Татьяны, что нужно классу и зачем, исходя из группы, места и времени. При том, что Татьяна имеет 3 сертификата международного йога-альянса и больше 10 сертификатов, которые она получала на территории РФ, душа и сердце Татьяны принадлежат методике ЙОГА23 и её Учителю Сидерскому Андрею Владимировичу.
К ретриту может присоединиться ученик с любым уровнем подготовки.
Этот курс для вас, если вы хотите:
- отдохнуть и перезагрузиться
- укрепить иммунитет как физический, так и психический
- увеличить выносливость и устойчивость к внешним раздражителям
- освободить место в голове, чтобы понять, что ты здесь и сейчас и вкусить момент на 100%.
- улучшить память и работоспособность
- увеличить временя пребывания в хорошем настроении в течение дня
- выработать способность отсекать ненужное и выбирать то, что важно именно тебе (как минимум понять, как это делать)
Программа йога-практики:
- ежедневная практика утром и вечером, которую Татьяна Илларионова будет составлять исходя из участников собравшейся группы
- суставно-сухожильная и эфирные разминки, наполняющие энергией (Ян-Цигун и Крест)
- дыхательные техники и техники работы со вниманием
- практическая теория и практика в теории: разбор техник и их значение в практике, техника безопасности и ключи к ней
- потоковая практика по методике, которую разработал Учитель Татьяны Сидерский Андрей Владимирович
- личные ключи и наработки Татьяны как практика с 16-ти летнем стажем
Во время курса будет организовано несколько экскурсий по местам силы Крыма
Стоимость при внесении предоплаты до конца мая - 36000 р. Вы можете внести 30%, а остальное доплатить на месте.
ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ:
+7 962 692 58 55 (Мария) WhatsApp, Viber
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
Получатель: организатор события "Интенсив по йоге 23 в Крыму с Татьяной Илларионовой"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 30 апреля 2018
