Холотропное дыхание. Измени жизнь к лучшему!

Специальное предложение: Если по окончанию группы вы вносите предоплату за следующий двухдневный интенсив, то получите персональную скидку на участие в размере 23% и стоимость следующего участия для вас всего 5000 рублей.

Приветственное слово ведущего:

Здравствуйте, друзья! Процветания Вам и Вашей семье!

Я, Василий Бизяев, практикующий психолог и сертифицированный практик холотропного дыхания, приглашаю Вас отправиться в двухдневное путешествие по карте Вашего внутреннего мира с помощью метода холотропного дыхания. Это путешествие вполне по силам и новичкам и дышащим со стажем.

Холотропное дыхание более сорока лет служит людям. Техника абсолютно безопасна и экологична. Дыхательная практика позволяет Вам в своём темпе и очень аккуратно исцелять душевные раны или находить новые возможности развития. В холотропном пространстве нет Гуру и Великих Учителей, никто не навязывает Вам "экспертное" мнение о том как Вам нужно "правильно" жить. С начала и до конца холотропных путешествий только Вы являетесь истинным экспертом и капитаном Вашей жизни. Групповой процесс сопровождают подготовленные в программе GTT (трансперсональный тренинг Грофа) фасилитаторы, которые мягко и бережно помогают дышащим максимально эффективно проживать свой процесс.

Холотропное дыхание — метод, сочетающий в себе такие простые элементы как более частое и глубокое дыхание под специально подобранную музыку, которая способствует получению полного спектра переживаний. Плюс к этому методика использует определённые формы работы с телом (только с Вашего согласия) и творческую интеграцию опыта (например, рисование мандал или другое несложное творчество). Всё вышеперечисленное в комплексе даёт возможность установить контакт с Вашим подсознанием и/или коллективным бессознательным и получить положительные и стабильные результаты, которые сделают Вашу жизнь интереснее и радостнее.

Холотропное дыхание позволяет соединять в единое целое ментальную, эмоциональную, физическую и духовную части психики. Вы становитесь полноценным хозяином своего внутреннего дома и постепенно узнаете каждую его комнату. Вы учитесь управлять своим состоянием и своими реакциями и перестаёте быть их заложником. Со временем Вы почувствуете, что значит жить в согласии с собой и окружающим миром. Часто такое состояние называют гармонией, равновесием, балансом и т.д. 

Техника помогает выстраивать комфортные отношения с другими людьми, найти свой жизненный путь и свои интересы.

Иногда Вы можете получить волшебный пендель от своего внутреннего мудреца, иногда волшебный подарок от своего внутреннего волшебника. Вы много чего сможете прожить в своих холотропных процессах. Удивление и озарение, радость и боль, страх и разочарование, уверенность и вдохновение, любовь и свобода — это краткий список переживаний, которые Вас ждут. Даже, если Ваши переживания не будут комфортными, Вы вряд ли захотите вернуться в ту точку, с которой Вы начнёте свои холотропные путешествия.

Холотропное дыхание одна из немногих техник, которая может корректировать сценарии, заложенные во внутриутробном периоде развития человека (например, сценарий жертвы). Также не редко проявляют себя очень ранние воспоминания о событиях первых лет жизни, которые могли Вас травмировать, но Вы об этом не помните.

Эта методика развивает более острое ощущение вкуса жизни и возвращает способность чувствовать детский восторг от происходящего вокруг Вас. Мир становится более объёмным и интересным. Вы видите, слышите, чувствуете и понимаете то, что с Вами происходит. А, значит, Вы можете жить более осознанно и выбирать как Вам поступать в разных ситуациях.

Холотропное дыхание даёт понять, что такое настоящая забота о себе и что такое настоящая любовь к себе. Этот опыт позволит Вам проявлять эту заботу и любовь без ущерба для себя в отношениях с Вашими близкими людьми. Уже после нескольких дыхательных сессий Вы можете почувствовать большую открытость другим людям и возможность общаться без социальных масок там, где этого не требует протокол.

Ну, и конечно, холотропное дыхание это надёжное средство психогигиены. Профилактика неврозов и психосоматических заболеваний; профилактика депрессивных состояний и разочарований в работе, жизни, отношениях; профилактика конфликтов всех уровней (от внутриличностных до межличностных); профилактика физического и эмоционального истощения; профилактика тревожных расстройств, внутреннего напряжения, повышенной агрессивности, суицидальных фантазий.

Приходите и попробуйте как работает метод холотропного дыхания. Это не волшебная пилюля и не революционные мгновенные изменения, это интересный опыт и поиск настоящего себя.

То, что я описываю выше, не результат теоретического изучения метода, это во многом отражает мой личный путь в этой методике, мои личные переживания и переживания многих других участников тренингов по холотропному дыханию.

За время моего личного участия в сессиях холотропного дыхания в моей жизни произошли следующие изменения. Я:

• улучшил своё здоровье, избавился от головных болей, бессонницы, раздражительности и депрессивных настроений.
• рискнул отказаться от работы по найму и построил своё дело.
• со временем превратил свой бизнес в интересный творческий процесс и теперь получаю от своей деятельности не просто доход, а в первую очередь удовольствие и радость.
• улучшил отношения в своей семье и с близкими людьми.
• научился противостоять манипуляциям и нарушением границ моей личности.
• научился глубже понимать себя и других людей.
• понял свои жизненные ценности и смыслы и успешно преодолел возрастные и личностные кризисы.
• научился отличать свои истинные желания от навязанных чужих ожиданий.
• стал доволен своей жизнью и смотрю с уверенностью в будущее.
• многие мои мечты превратил в мою осознанную реальность.
• заново почувствовал интерес к жизни.

Я верю в силу этого метода и в силу самого человека и его внутренней исцеляющей мудрости.

Огромная благодарность лучшим мастерам холотропного дыхания, которые передавали и передают мне свои знания и тонкости этого метода. Также огромная благодарность моим друзьям и единомышленникам и всему мировому холотропному сообществу.

Я учился (и продолжаю учиться) у специалистов программы GTT (трансперсональный тренинг Грофа):
— Станислав и Кристина Гроф (США)
— Владимир и Александра Емельяненко (Россия)
— Тев Спаркс (США)
— Джин Фаррел (Ирландия)
— Холли Харман (Великобритания)
— Дебби Данинг (Великобритания)
— Мирейа Алехо Марсет (Мексика)
— Дайен Хауг (США)
— Моника Уикмен (США)
— Кейт Браниган (Ирландия)
— Дайана Медина (США)
— Наталья Згонникова (Россия)
— Зоя Мусатова (Украина)
— Ситара Бласко (Испания)
— Хуанхо Сегура (Испания)
Спасибо Владимиру и Кристине Майковым (Россия). С их семинаров началось моё знакомство с настоящим холотропным дыханием.

Чуть чуть технических моментов:

• Если Вам что-то не понравится, Вы можете сказать об этом в первый перерыв после начала тренинга и мы без разговоров вернем Вам все деньги.
• В нашем зале есть всё необходимое оборудование для проведения качественного тренинга по холотропному дыханию. Мы заботимся о Вашем комфорте. В нашем зале есть удобные матрасы для дыхательных сессий, для каждого дышащего индивидуальная чистая простынь. Одеяла, коврики, пледы повязки на глаза, воду и т.д. брать с собой НЕ нужно. Мы обеспечим вас всем необходимым. Для проведения сессий мы используем качественную музыкальную аппаратуру. Мы делаем всё, чтобы ваши холотропные путешествия были максимально комфортными. В зимнее время рекомендуем взять с собой теплые вещи (кофты, шерстяные носки и т.д.), т.к. в течение всего тренинга мы будем работать на полу.
• Групповые сессии холотропного дыхания мы сочетаем с разными полезными и интересными методиками: от арт-терапии до шаманских практик .
• Для занятых людей есть возможность прохождения индивидуальных сессий холотропного дыхания где все внимание тренера будет сфокусировано только на Вас.

Добро пожаловать в центр Аржаан! Желаем Вам радости и позитивных изменений!

Прежде чем принять решение об участии в любой группе по холотропному дыханию обязательно проверьте подготовку ведущего. По этой ссылке вы найдёте полный мировой реестр фасилитаторов холотропного дыхания, которые прошли обучение и сертификацию в программе GTT (трансперсональный тренинг Грофа). Если ведущего нет в реестре, вам предлагают не качественную, фальсифицированную услугу. Участие в таком тренинге на вашу ответственность и не безопасно.

Вы также можете ознакомиться с реестром проверенных и рекомендованных программой GTT (трансперсональный тренинг Грофа) практиков холотропного дыхания из разных городов и стран. Жмите сюда

Если вы уже готовы присоединиться к нашей группе, звоните +7922-188-52-32; 8(343)328-52-32

Инструкции участникам наших тренингов:

Идите по ссылке и читайте:

Подробно о методе и организаторах

Пять мифов о холотропном дыхании. Разрушаем стереотипы.