Интенсив "почувствуй СЕБЯ"

Если Вы желаете: 
????Пробудить чувственность 
????Почувствовать своё тело 
????Успокоить свой ум 
????Наладить отношения с близкими 
????Открыть творческий поток 
????Отдохнуть физически и эмоционально, а до отпуска ещё далеко 
????Направить энергию на исполнение своих желаний 

Чем же мы будем заниматься в течении 10 весенних дней с 9 по 18 марта: 

1. каждое утро мы будем погружаться в себя с помощью Ошо активной медитации «OSHO Динамическая медитация», а это значит будет дыхание, катарсис, прыжки, наблюдение и... празднование; 
2. каждое утро получать задания на осознанность и быть в наблюдении; 
3. вести дневник эмоций; 
4. получать ответы на вопросы в закрытом чате. 

Перед началом интенсива вы заполните тесты, которые послужат началом ваших изменений. В конце интенсива вы заполните те же самые тесты, чтобы вы пощупали свои изменения. 

Что же в итоге: 
- более чувственное тело; 
- спокойный ум; 
- новые открытия и желания, а так же силы для их реализации. 

Абонемент на 10 дней - 2000 ₽ 
Разовое посещение 300 ₽. 
Обязательно по предоплате и предварительной записи. 

Последний день внесения предоплаты 8 марта 2020 г.. 
С собой водичку для питья, спортивную форму, повязку на глаза. 

Группа от 3 до 10 человек. 
В случае пропуска занятия, деньги не возвращаются. 

Ведущая Светлана Новосельцева - ведущая активных медитаций Ошо с 2017. (Сертификат ведущий Ошо Активных Медитаций - Ошо Институт "Сатори"). 

Варианты участия в интенсиве: 

«Динамика» стоимость 2000 руб. Динамическая медитация каждое утро, поддержка в общем чате. 

«Динамика+» стоимость 3200 руб. 
Динамическая медитация каждое утро, поддержка в общем чате. 2 индивидуальные консультации по вашему запросу в течении интенсива. Лучше одну До, второю После. 

Стоимость разового посещения динамической медитации 300 руб. 
Если собрались прийти, сообщите заранее. 

Расписание: 
Будни и выходные дни с 9-18 марта 2020 
с 6:30 до 7:30 утра. 

Противопоказания 

1. Проблемы с сердечно-сосудистой системой (варикоз, атеросклероз, и т.д.) или высокое кровяное давление. Переживание может давать физический или эмоциональный стресс. 
2. Недавние операции, переломы. 
Заживление тканей могло еще не закончиться. Движение может сказаться на здоровье. 
3. Беременность 
Интенсивное дыхание вызывает сужение сосудов в плаценте, так что плод может лишиться достаточного кровоснабжения. 
4. Эпилепсия 
Есть опасность, что дыхательный процесс может спровоцировать приступ эпилепсии. Впрочем, таких ситуаций практически не случается, но нужно быть к этому готовым. 
5. Болезненное состояние, или недавно перенесенная болезнь 
Нагрузки не рекомендуются людям с ослабленным организмом. 
Кроме того, инфекции могут распространится на других участников группы. 
6. Глаукома 
Во время процесса может увеличиваться внутриглазное давление. 
7. Психопатологии 
Эмпирическая работа, как правило, более трудна и длительна для людей, не имеющих достаточной опоры в общепринятой реальности (сильного Эго), чья личность неустойчива или экстравагантна, кому трудно поддерживать ясную границу между внутренними процессами и внешним миром. 
8. Маниакально-депресивный синдром и параноидальный психоз 

Правила 

1. Ошо динамическая медитация доступна для всех, она не требует подготовки или специальных знаний. 
2. Медитация начинается ровно в 6:30. Всем быть в зале в 6:15. 
3. Полное отсутсвие парфюма, дезодорантов, одеколонов (ещё скажите спасибо). 
4. Занимаемся всегда на пустой желудок. После пробуждения можно выпить стакан тёплой воды. 
5. Свободная, удобная одежда. 
6. Используйте повязку на глаза. Она поможет вашей медитации. 
7. Ложитесь спать не позднее 22:00. 
8. Взять с собой полотенце, сланцы и средства гигиены. После практики Вам захочется в душ. 
9. Постарайтесь в течении интенсива ограничить приём животной пищи (по возможно, конечно). 
10. Возникают вопросы - пишите администратору 
___