Обретая равновесия
Длительность: 2,5 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Мы создаем свой внутренний мир в каждом вдохе, в каждом шаге. Делая выбор, мы, осознанно или неосознанно, определяем, чем его наполнить.
Приглашаем Вас на курс занятий
Мы создаем свой внутренний мир в каждом вдохе, в каждом шаге. Делая выбор, мы, осознанно или неосознанно, определяем, чем его наполнить:
*Состоянием спокойствия и внутренней тишины или громко бушующими эмоциями;
*Состоянием целостности или внутренней разделенности (голова говорит одно, а сердце - другое) и зависимости от внешних обстоятельств (людей, вещей, еды и пр.);
*Состоянием открытости, принятия и проживания всех чувств и всех качеств себя или закрытости и убегания от своих же чувств (злость, гнев, обида), тем самым закрываясь и от любви, радости.
Выбор происходит постоянно, в каждом моменте (в ощущениях, мыслях, словах и т.д.).
На занятиях мы глубоко исследуем данную тему, основываясь на вашем состоянии. У вас будет возможность понять, прочувствовать и получить практический опыт в том, как проживать чувства и решать ситуации в текущий момент (менять привычное поведение, выходя из замкнутого круга). Будут даны рабочие инструменты, практики, техники для того, чтобы вы могли быть в ладу с собой и окружающим вас миром, самостоятельно возвращаясь в состояние равновесия.
Специально подобранные практики позволят Вам:
ღ глубоко расслабиться;
ღ войти в состояние равновесия, в котором можно сознательно управлять своим состоянием;
ღ научиться наполнять свое тело чувствами (тем самым синхронизируясь с окружающим миром);
ღ проживать чувства (решать ситуации в текущий момент)
ღ войти в состояние целостности (единство Тела, Души и Духа).
В программе:
ღ Медитации
ღ Телесно-ориентированная терапия
ღ Практики Ошо
ღ Женские и дыхательные практики
ღ Интуитивное движение, танец
ღ Поддерживающие шеринги в женском кругу
Особенность занятия: основное внимание уделяется освоению практик, помогающих создавать состояния, описанные выше.
С собой на тренинг необходимо взять: удобную одежду, ручку и блокнот для записей.
Ведущая: Анна Харламова - психолог-консультант, ведущая женских семинаров и практик, автор и организатор психологических программ. (НЛП-Практик, эриксоновский гипноз, экзистенциальная психотерапия, телесная терапия, гештальт-терапия, перинаталья психология, биоэнергетическая психология, тантра, дыхательные сессии, женские тренинги, ведическая психология, расстановки, танец Мандала, духовные практики и многие другие.)
Занятия по понедельникам в 18.30, длительность: 2,5-3 часа.
Стоимость : 600р
Запись обязательна: +7 343 38 326 28.
Ведущий: Анна Харламова
О программе: Делая выбор, мы, осознанно или неосознанно, определяем, чем его наполнить.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Центр практической психологии Простор
Телефон: +7 343 383 2E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
ОБРЕТАЯ РАВНОВЕСИЯ - ФОТО
Получатель: организатор события "Обретая равновесия"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 17 января 2017
