Тренинг Пробуждение силы и осознанности

Тренинг "Пробуждение силы и осознанности" — это система практических упражнений и понимания, направленная на пробуждение в человеке естественного состояния включённости в поток жизни. В течении трёх дней Вас ожидает глубинное погружение в осознавание и переживание своей естественной природы.

В результате вы обретёте навыки и опыт того:

• Как присутствовать в состоянии осознанности и собственной уверенности в своей повседневной жизни?
• Как управлять своим состоянием и гармонизировать пространство дома, на работе и в любых ситуациях?
• Как открыть для себя много нового и интересного в работе с телом, голосом и вниманием?

Также Вас ожидает увлекательное путешествие в мир:

• сновидений;
• практики релаксации;
• очищения и раскрепощения природы восприятия.

Незабываемыми станут:

• Опыт небольшого шаманского путешествия и песни силы;
• Практика погружения в промежуточное состояние между сном и бодрствованием;
• Медитации;
• Само присутствие в пространстве волшебства и потока.

Самое главное, что этот тренинг станет настоящим праздником духа, после которого у Вас откроются новые возможности для реализации Ваших планов. Возможно, что Вы переживёте настоящий мистический опыт, что станет началом и очередным удивительным шагом на вашем пути.

Структура тренинга

1-й день:

• Теория:
  • целостное понимание мира и человека в нём;
  • человек как индивидуальность, личность, сущность;
  • восприятие в бодрствовании, сновидении и глубоком сне;
  • состояние осознанности. Как присутствовать в нём в повседневной жизни?
• Практика:
  • очищение и релаксация;
  • телесные практики, раскрепощающие блоки и зажимы;
  • гармонизация в потоке жизни между небом и землёй — обретение внутреннего стержня;
  • синхронизирование и энергетизация внутреннего и внешнего пространства жизни;
  • концентрация и однонаправленное внимание как основа пути развития осознанности;
  • практика пустой формы как основа гармоничного восприятия и жизни в уверенности и ясности.

2-й день:

• Теория:
  • тело как инструмент интуиции и восприятия;
  • понимание взаимодействия с миром и умение различать, играть и не терять себя;
  • основы медитации и восприятия мира из состояния гармонии и равновесия;
  • понимание энергии звука и взаимодействие с энергиями стихий Земли, Воды, Огня и Воздуха;
  • краткое понимание взаимодействия с миром на основе шаманских традиций.
• Практика:
  • взаимодействие с энергиями земли, воды, огня и воздуха;
  • трансформация страхов и иллюзий в уверенность и понимание;
  • работа со звуком и умение говорить, чтобы Вас слышали;
  • раскрытие чувствительности на всех уровнях;
  • умение слышать своё состояние, других людей и пространства целиком;
  • практика свободного дыхания и раскрепощения блоков на уровне тела, чувств и сознания;
  • медитация — гармонизация под звуки Варгана и Вашу песню Силы.

Для желающих! Вечером можно поучаствовать на природе в Мистерии Углехождения и путешествия по Шаманским мирам.

3 день:

• Теория:
  • понимание жизненных циклови реализация потребностей в разные периоды жизни;
  • управление своим состоянием и понимание естественной природы восприятия;
  • намерение как основа достижения результата;
  • поток жизни как возможность стать хозяином своей жизни и открытия для себя путя без усилий.
• Практика:
  • практика освобождения от иллюзий и открытия новых возможностей;
  • медитация преодоления препятствий;
  • работа с уровнем намерений и пробуждение силы для достижения результатов;
  • выход на уровень качественного понимания. "Практика солнечного календаря";
  • метод "Йога Нидры" — гармонизация, релаксация и реализация намерения;
  • ритуалпробуждения силы и постижения естественного состояния.

Этот тренинг основан на знаниях и практических методах духовных традиций.

Основное внимание будет уделяться живому переживанию и Вашему пониманию.

Только реальное переживание в единстве с ясным пониманием даёт возможность:

• научиться управлять своим состоянием;
• сгармонизировать пространство своей жизни;
• реально достигать намеченных результатов!