Программа Транзактный анализ — восточная версия. Сценарий персонального будущего. Модуль 1: Учение о жизненных сценариях

Приглашаем на эту программу:

• Психологов;
• Психотерапевтов;
• Педагогов;
• Соцработников;
• Всех, заинтересованных в личностно-психотерапевтическом развитии

"Я убеждена, что единственная цель жизни — это быть счастливым и реализованным человеком. Если вы с этим согласны, то дело остаётся за малым, для начала понять, что наполняет вашу жизнь ощущением счастья и полноты реализации", — Галина Анатольевна Макарова.

Мы начинаем программу обучения, в которой вы узнаете об одной из самых эффективных теорий современной психологии — транзактном анализе. Анализ давно вышел за пределы психологии и психотерапии, активно используется в педагогике, консультировании, консалтинге, коучинге и медиации.

"Транзактный анализ" — анализ взаимодействий людей друг с другом и человека с самим собой. Стройная, логичная, доступная для широкой аудитории теория. Восточная версия транзактного анализа, это авторский (Макаров В.В., Макарова Г.А.) вариант классического анализа, адаптированный к нашей культуре и истории, дополненный более чем двадцатилетним опытом работы.

Первый модуль — "Учение о жизненных сценариях".

Сценарий Вашей жизни уже написан и Вы его автор. Вы начали писать его с момента рождения. К четырём годам уже решили, каким будет в общих чертах его сюжет. К семи годам ваш сценарий был в основном завершён. С семи до двенадцати вы шлифовали его, добавляя детали. В подростковом возрасте вы пересмотрели свой сценарий, придав ему более реалистичные черты.

Теперь, будучи взрослыми, мы уже не помним о том, как начинали писать историю своей жизни. Возможно, кто-то не подозревал до сего момента, что писал её вообще. Конечно, большую часть своей сознательной жизни мы не вспоминаем о "детских планах", ведь возможности взрослой жизни позволяют нам быть автономными и независимыми.

Однако, когда мы вновь переживаем свою беспомощность и зависимость от других людей или обстоятельств, например, на работе в офисе, в семье, в повседневных ситуациях, в самолёте, в пробке — мы возвращаемся к сценарию, как проверенному с детских лет способу выживания. Кто-то кричит и требует, кто-то тихо хнычет или плачет, кто-то багровеет и молчит, один убегает, другой реагирует болью в желудке. Согласитесь, малоэффективные действия для взрослых людей. Реакции и решения ведь детские.

Оставаться ребёнком и реагировать "по-детски" полезно, когда мы в безопасности. Мы становимся спонтанными, искренними и творческими. В стрессе же, эффективней находится во взрослом состоянии, тогда мы быстро принимаем решения, собраны и сильны. Как научиться быть самим собой, жить осознанно и не задавать себе один и тот же вопрос: "Почему это опять случилось со мной?".

Основные темы первого модуля:

• Сценарии в жизни.
• Сценарный анализ в ТАВВ.
• Инструментарий сценарного анализа.
• Выявление и терапия сценарных паттернов.
• Пирамида сценария.
• Сценарные сферы.
• Работа с сопротивлением изменениям

Основные задачи первого модуля:

1. Передать понимание сценариев жизни: Как мы пишем историю своей жизни? Детские решения с недетскими последствиями.
2. Показать возможности анализа сценариев жизни для психотерапии, консультирования и медиации.
3. Дать инструментарий для анализа и изменений жизненных сценариев.
4. Обучить технологиям распознавания депрессивных, апатических, сценариев превосходства и оптимистических сценариев. Формула индивидуального сценария. Удачник — Середняк — Неудачник.
5. Обучить технологиям выхода за пределы нежелательных сценариев.
6. Приблизить к пониманию сценариев персонального будущего.
7. Освоить самоанализ и преодоление негативных родительских директив.
8. Научиться распознавать семейные и родовые сценарии.
9. Сценарии организации. Сценарии на рабочем месте. Каков руководитель, такова и организация.
10. Телесные сценарии (психосоматика).

Сценарий — неосознаваемая, выработанная под влиянием родителей в детстве программа, которая направляет поведение индивида в наиболее значительных аспектах его жизни.

Сценарий персонального будущего — контракт с самим собой следовать определённому плану жизни. Создаётся индивидуумом осознано. Базируется на позитивных жизненных позициях, затрагивает все сферы жизни.

И что в результате?

Знание сценариев жизни повышает нашу безопасность, приводит к большей самореализации и нашей высокой эффективности, способствует тому, чтобы наша жизнь была наполнена до краёв, и мы сами определяли свою судьбу!

По окончании тренинга участники получат: международный сертификат, подтверждающий прохождение подготовки в области личной терапии, супервизии и теории, соответствующей стандартам и идущей в зачёт Европейских сертификатов консультанта и психотерапевта.

Темы следующих модулей программы "Транзактный анализ — Восточная версия":

• Второй модуль: февраль 2014 г. Сценарии на работе и в карьере. Персональный сценарий карьеры и сценарии организаций. Выявление и терапия сценарных паттернов. Культура и сценарий организации. Executive-коучинг.
• Третий модуль: май 2014 г. Сценарий персонального будущего (СПБ). Персональные конфликты и кризисы роста. Технологии создания сценария персонального будущего. Терапия.
• Четвёртый модуль: сентябрь 2014 г. Работа с эмоциями. ТАВВ — интеграция современных технологий и древних учений об эмоциях. У-Син — учение о пяти элементах, медитации и ТАВВ. Аутентичные эмоции и эмоциональный рэкет. Наши внутренние стрессоры и шантажисты.
• Пятый модуль: декабрь 2014 г. Интеграция методов и технологий ТАВВ. Комплексные программы ТАВВ для работы с семьёй, с детьми в медиации и семейной терапии. Основные подходы ТАВВ в консультировании и коучинге. Психотерапия ТАВВ сложных пациентов. Защита диплома. Получения авторского сертификата аналитика ТАВВ.