Психологический вечер «Навыки стрессоустойчивости»
Друзья, приглашаем поработать над навыками стрессоустойчивости! Особенность этой осени – стресс на фоне всего. В подобной ситуации важно уметь совладать со своим состоянием. На встрече мы поговорим о том, что такое стресс и выполним несколько техник на развитие навыков стрессоустойчивости.
Друзья, приглашаем поработать над навыками стрессоустойчивости!
Особенность этой осени – стресс на фоне всего. В подобной ситуации важно уметь совладать со своим состоянием. На встрече мы поговорим о том, что такое стресс и выполним несколько техник на развитие навыков стрессоустойчивости.
Мероприятие подойдёт вам, если:
▪️вам нужна поддержка;
▪️вас захлестнула волна стресса и вам сложно вернуться в привычное русло;
▪️вам нравится психология, но не хватает практических навыков справляться со стрессом.
Встречу проведёт психолог Полина Хайдукова, которая работает в разных модальностях когнитивно-поведенческой психотерапии (РЭПТ, АСТ, CFT).
Мы ждём всех желающих 23 октября в 15:00 по адресу: ул. Папанина, 7
Стоимость: 500 рублей с человека
Количество мест ограничено, требуется запись! Запись ведёт Светлана Егорова. +7 953 606-41-81
ОРГАНИЗАТОР
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВЕЧЕР «НАВЫКИ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ» - ФОТО
Получатель: организатор события "Психологический вечер «Навыки стрессоустойчивости»"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 19 октября 2022
