Танцевально-тантрический тренинг Пробуждение чувственности

Дорогие женщины! успешные бизнес-леди, умницы-красавицы с красными дипломами, МВА и кандидатскими, ведические жены, скромницы и серые мышки, уверенные в себе и неуверенные, грациозные и зажатые со всех сторон. Сегодня мы поговорим о нашей чувственности. Хотите вы или нет, но чувственность заложена в нас ещё с рождения. Ведь, как известно, мужчинами становятся, а женщинами рождаются. В любой маленькой девочке уже чувствуется женщина: в её мягких движениях, кокетливой улыбке, во взмахе ресниц.

Женщина от природы сексуальна, чувственна, эмоциональна и красива в своём природном естестве. Однако социальные запреты, табу и женская неуверенность вносят свои коррективы в ощущение себя. Серце часто закрывается от боли, тело становится скованным и как-будто чужим, мы так много живём в голове, что, порой, забываем, как это — чувствовать свои желания и порывы души.

Я приглашаю вас в путешествие к самой себе:

• Мы пойдём в область своих чувств и ощущений. Какая Я? Настоящая, иногда опасная, порой ранимая и беззащитная, иногда странная, но всегда живая и истинная? Чего жаждет твоя душа? о чем плачет твоё сердце? Какие мольбы ты посылаешь по ночам в небо? Когда ты позволила связать себе крылья? Как давно ты перестала слушать свои внутренние ритмы?
• Мы будем исследовать и раскрывать свою чувственность — чувствительность — чувствование — чуяние себя, пространства, других людей, мира
• Мы будем играть, танцевать, исследовать свою свободу, близость и любовь.
• Принимать своё тело, свои чувства и желания, ощущать пульс жизни.
• Проявлять свою женственность и в движении, учиться выражать свою сексуальность и страстность, мягкость и текучесть.
• Открыться тотальному празднованию Жизни и себя.

Что будет?

Техники танцевально-двигательной и телесно-ориентированной психотерапии, в том числе:

• 5 жизненных ритмов — танцевальная динамическая медитация обладает потрясающим целительным действием;
• body-jazz — глубокая и мягкая танцевально-двигательная проработка всего тела.

Освобождение от негативных чувств и эмоций –мощная практика освобождения эмоциональных блоков и зажимов в теле и сознании через движение и голос.

Телесные тантрические практики, направленные на принятие себя и своего тела.

"Колесо Согласия" — практики осознанного трансперсонального взаимодействия.

"Да" и "Нет" — что я приглашаю в свою жизнь, а чему я жестко говорю "нет" — важное умение для "хороших девочек".

Динамические медитации — Пробуждение источника — освобождение от блоков и зажимов в сексуальной сфере и самовыражении, повышение чувственности и оргазмичности.

Импровизационный, свободный танец — работа с состояними.

Работа с табу и запретами в сексуальной сфере, мешающими свободному проявлению сексуальности и творческому самовыражению.

Глубокие проговоры-беседы в женском кругу в атмосфере любви, принятия и доверия, где можно поделиться о наболевшем-сокровенном и получить поддержку.

Танцы-Танцы-Танцы.

И то, что будет рождаться в моменте из чувства, из состояния, из спонтанности, из внутреннего импульса, из творчества, из желания, из сердца и души, из Тебя!

Чего не будет:

• Лекций и указаний, как нужно правильно жить;
• Догм, диагнозов, идентификаций;
• Критики и унижения достоинства;
• Преодоления и ломки себя;
• Позиций гуру-ученик.

А что потом?

Я не обещаю, что после этого тренинга все вокруг раскрасится в розовый цвет и наступит в жизни вечное лето, что все мужчины будут штабелями укладыватья у ваших ног, и что вы утонете в океане цветов и станете Богинями, сошедшими с небес)). Но изменится ощущение Себя и Жизни, её Вкус и Аромат. Вдруг откроются глаза и… появится Свобода выбора, как и куда жить.. Сознание станет более раскрепощенным и свободным от шаблонов, а тело — расслабленным и чутким, как тонко настроенный инструмент. Появится кошачья грация и наслаждение жизнью в любимом теле. Ммм… вот и она — великолепная возможность начать новый этап своей Женской Жизни, более осознанной, наполненной, творческой и счастливой из своей смелости, уверенности, достоинства, женской силы, гибкости, любви к себе, проявленной чувственности и сексуальности!