Телесно-ориентированный тренинг Ошо-пульсации. Работа с телом через дыхание
Ошо-пульсации — это метод самоисследования и личностного роста через работу с телом, ведущий к восстановлению нашей естественной живости. Суть Ошо-терапии — используя дыхание, движение, прикосновения исследовать весь диапазон ощущений, чувств и эмоций, живущих в нас.
Ошо-пульсации — это метод самоисследования и личностного роста через работу с телом, ведущий к восстановлению нашей естественной живости. Суть Ошо-терапии — используя дыхание, движение, прикосновения исследовать весь диапазон ощущений, чувств и эмоций, живущих в нас.
Название пульсации основано на понимании, что всё живое во вселенной пульсирует, сжимается и расширяется. Эти явления существуют в организме человека в процессах дыхания, сердцебиения и многих других функциях. Пульсация — это также выражение жизненной энергии, которая протекает через наше тело, известной в китайской культуры как энергия "ци", в индийской как "прана". В здоровом теле энергия течёт свободно, и мы можем наблюдать это в мягком теле младенца.
С раннего детства нам не разрешали жить и свободно выражать наши природные импульсы и эмоции. Для того чтобы выжить в нашем обществе, мы узнаем как тщательно подавлять эти импульсы и эмоции и удерживать их.
В. Райх понял, что характер коренится в теле и уме. Ребёнок узнает на ранней стадии, что напрягая мышцы и уменьшая дыхание можно подавлять и уменьшать интенсивность чувств.
Мы подавляем не только гнев, боль и страх, но и также живость и радость с помощью мышечного напряжения и поверхностного дыхания. Это происхождение мышечного панциря. Свободное выражение жизненной энергии и живости ограничивается, и мы живём в "режиме выживания".
И хотя мышечный панцирь был ценным механизмом выживания в нашем детстве, повзрослев, он препятствует реальному удовлетворительному контакту с самими собой и с другими людьми. Это влияет на наше самопринятие и самооценку, творческое выражение и все наши отношения.
На тренинге с помощью дыхательных практик, движения и прикосновений вы сможете войти в контакт с подавленными чувствами и эмоциями и позволить замороженным импульсам снова течь. В безопасном пространстве группы вы сможете исцелить эмоциональные раны прошлого, выразить, отпустить заблокированные эмоции и смягчить телесные напряжения.
В результате тренинга Вы:
- Освободитесь от старого "багажа" негативных эмоций;
- Обретёте глубокую связь с самим собой и с другими людьми;
- Откроете сердце навстречу любви и доверию;
- Обретёте свободу, жизненную силу, внутреннюю тишину и равновесие;
- Станете более живым, энергичным и подлинным;
- Найдёте больше внутреннего пространства для истинной радости, удовольствия и настоящей жизни.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Телесно-ориентированный тренинг Ошо-пульсации. Работа с телом через дыхание"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЙ ТРЕНИНГ ОШО-ПУЛЬСАЦИИ. РАБОТА С ТЕЛОМ ЧЕРЕЗ ДЫХАНИЕ - ОТЗЫВЫ
Нет ни одного отзыва
Последнее изменение: 15 мая 2015
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
