Тренинг Использование мандалы в психотерапии

Мандалы относятся к трансперсональному направлению и используются в психокоррекции и психотерапии как очень мощный метод глубинной диагностики и интеграции. Это экспресс-диагностика и экспресс-помощь.

Цель семинара: уметь использовать в своей профессиональной деятельности такой универсальный метод самоисцеления, как мандала.

Задачи семинара

1. Изучить диагностический потенциал мандал как доступ к глубинному бессознательному, что даёт возможность по символам определить глубинное состояние клиента (так называемую экзистенциальную ситуацию клиента). Мандала — это карта нашего внутреннего мира в данный период жизни. Представление о том, где (на своем жизненном пути) я сейчас нахожусь, даёт возможность понять куда я двигаюсь, а отсюда — как я могу попасть туда, куда хочу, что мне надо и не надо делать, чтобы построить свою жизнь нужным мне образом.

2. Научиться применять в работе терапевтический потенциал мандалы как быстрой интеграции личности (поэтому мандала используется в любых кризисных состояниях), минуя осознавание. Круг (т.е. сама мандала) — это защита, нерасчлененность, неразделенность, целостность, порядок, границы.

Когда человек рисует мандалу, он рисует свой внутренний мир в настоящий момент, состояние, самость, себя настоящего вне социума, свою духовную сущность. Он отвечает на экзистенциальные вопросы:

• Кто я?
• Где я?
• Откуда я?
• Куда я?

Когда получен ответ на первые два вопроса, происходит переоценка ситуации. Это и даёт сильнейший психотерапевтический эффект.

3. Изучить и научиться применять техники работы с мандалами, такие как:

• Рисуночные мандалы (палитра мандалы, Где я?, Кто я? и др.).
• Насыпные мандалы (песок, крупы).
• Групповые мандалы (построение совместной мандалы, "живая мандала группы", групповая мандала для одного).
• Тибетские энергетические мандалы.
• Раскрашивание христианских мандал (розеточных, лабиринтных, фигурных).
• Классические тибетские мандалы развития.
• Мандалы "высших состояний" (пустота, свобода, любовь, понимание, радость, трансформация и др.).
• Медитация мандалы.
• Мандала желаемого состояния.
• Мандала наличного состояния.
• Большой круг мандалы Дж. Келлог.
• Парные мандалы.
• Построение мандалы "Каменный лабиринт".
• Мандалы первостихий.
• Мандала-танец (как исцеление).
• Озвучивание мандалы.

Сам процесс создания мандалы — универсальное действо и ритуал самоинтеграции, другими словами — аутопсихотерапия. Именно поэтому процесс создания мандалы является экстренной помощью в тех случаях, когда традиционная психотерапия не подходит. Т.о. с помощью мандалы достигается гомеостаз, гармонизация личности. Налаживаются отношения между эго и самостью. Чем лучше эти отношения, тем здоровее личность.

Мандала практически не имеет ограничений по возрасту, физическому и психическому состоянию, уровню развития, социальному статусу и пр. Поэтому мандала как средство достижения целостности может быть использована в работе с детьми и взрослыми, в психиатрии (порой заменяя тяжелые нейролептики), при психотерапии невротических состояний (навязчивостей, фобий и др.), психотерапии кризисных состояний (помощь травматикам, суицидентам, при патологической работе горя, при экзистенциальных кризисах), при психокоррекции, в семейном консультировании, бизнес-консультировании, различного вида тренингах и пр. При грамотном использовании мандалы и при чётком и жёстком неиспользовании интерпретаций, мандала не может нанести вреда ни в каком варианте. При грамотном самостоятельном использовании техник работы с мандалой ускоряется процесс личностного роста, развития креативности, внутренней свободы, спокойствия и равновесия.

Мандала может также использоваться в развитии группы (семьи, коллектива), в коучинге и бизнес-консультировании. Огромен потенциал мандалы в системе саморазвития и самосовершенствования, в развитии креативности.

С помощью мандалы достигается гомеостаз, гармонизация личности. Налаживаются отношения между эго и самостью. Чем лучше эти отношения, тем здоровее личность.