Йога-тур "Astro-yoga в Греции" 6-16 июля

Греция — страна удивительной красоты. Лазурное море, золотистые пляжи, белые дома, аромат крепкого кофе и хвойных растений.

Гармоничное сочетание великолепной природы, климата и условий для релаксации, одним словом, это настоящий рай для отдыха в сочетании с йогой и различными "приятными" занятиями собой.

С островом Кос неразрывно связано и имя такой легендарной личности, как Гиппократ. Именно Кос считается родиной этого великого древнегреческого врача, вошедшего в историю как "отец медицины". Знаменитая же "Клятва Гиппократа", формулирующая основополагающие морально-этические принципы поведения врача, является не только старой доброй традицией, но и своего рода "кодексом чести" каждого медицинского работника.

Приглашаем Вас посетить родину Гиппократа с нашим йога-туром в Грецию на о. Кос!

Программа

Программа подходит женщинам любого уровня физической подготовки, включая женщин старшего возраста, имеющих проблемы со здоровьем.

Утром — энергетическая йога с пранаямой (60–75 минут). Комплекс построен на методе Универсальной Йоги и подходит для всей семьи. Асаны для позвоночника и стабилизации энергосистемы организма полезны и задают отличный тонус на весь день.

Вечером — программа курса по практической астропсихологии. Она включает в себя теоретические знания — изучение десяти планет и медитации на связь планетарного сознания с полем и сознанием человека.

Универсальная йога — это энергодинамическая комплексная система, вобравшая в себя колоссальный опыт таких знаменитых мировых школ, как Тибетская Гималайская йога, йога Айенгара, Аштанга Виньяса йога, и реализуемая в сочетании с уникальными авторскими методиками, аналогов которым нет во всем мире. Универсальная йога учитывает возрастные, физиологические и личностные особенности каждого человека. Именно поэтому данный стиль не имеет противопоказаний и доступен даже "совсем новичкам". Результат занятий:

 — Выравнивание энергий Инь и Ян

 — Полноценная гармонизация на уровне физического, энергетического и психических тел

 — Тонус внешних и внутренних мышц

 — Коррекция фигуры — Контроль веса

Рассмотрение наглядных примеров-гороскопов, даст возможность практического применения полученных знаний по астропсихологии. Мы разберём психотипы людей, принадлежность к стихиям, узнаем их предпочтения и характер. Кроме того, в программу включены астрологические расстановки — это метод помощи людям через считывание и изменение информации посредством "заместительского восприятия". Метод на стыке психотерапии, духовной практики и практической философии. Это поможет Вам понять как выстроить отношения с коллегами, с друзьями с вашими родственниками, как решить конфликтную ситуацию. Астрология откроет возможность увидеть ваше окружение свежим взглядом и избежать ненужных конфликтов, недопонимания.

Тренер -    (Санкт-Петербург)

Мастер интегрированных знаний о женской природе. Автор методики Belly-yoga. Мастер, учитель Рейки, Сертифицированный тренер женских программ. Инструктор Универсальной Йоги. USA National Educational Standards of Yoga Alliance, theory and practice — Andrew Lappa Инструктор йоги. Yoga Institute, Santa Cruz, Bombay, India, Madhyama yoga siksha, Academy of Yogananda. Астролог, Академия Астрологии С.В. Шестопалова.
20 лет преподавательского опыта, 13 лет из них — практики по методу Belly-yoga.