Йога - тур в Гималаи с Еленой Кан
Йога и Аюрведа
Приглашаем вас с присоединиться к нашему увлекательному путешествию на Север Индии, в Гималаи. Практику йоги мы будем сочетать с посещением древнейших святых мест, прогулками по живописным горным долинам и здоровым вегетарианским питанием. У вас будет возможность окунуться в красочную атмосферу инди
Наш маршрут будет пролегать через:
- Дхарамсалу (МакЛеод-Ганж), живописный городок, расположенный на высоте 1700 м. на склонах холмов у подножия грандиозного горного хребта Дхауладар, центр тибетского буддизма, где находится резиденция Далай Ламы;
- Ревалсар - городок на берегу одноименного священного озера, в предгорьях Гималаев среди холмистой местности. Озеро является объектом паломничества для индуистов, буддистов и сикхов. Неподалеку от озера находится пещера, в которой по одной из легенд Гуру Падмасабхава медитировал перед своим путешествием в Тибет;
- Манали, известный туристический центр в долине Кулу, расположенный на берегах р.Беас. Неподалеку от Манали находится деревня Вашишт, названная в честь древнеиндийского мудреца Риши Вашишта и известная горячими сероводородными источниками
Так же мы посетим водопад Йогини (Yogini Falls), резиденцию Николая Рериха в селении Наггар, городок Маникаран в долине Парвати и его храм со святыми источниками и другие места.
Возможна организация трекинг-туров различной степени сложности в зависимости от погодных условий. В 10 км от Манали находится долина Соланг, известная центром парапланеризма.
Преподаватель йоги: Елена Кан, практикует йогу с 2002 года. Преподает йогу Айенгара с 2005 года. Сертификат института йоги RIMYI: Introductory II. Занималась у Шри Б.К.С. Айенгара, Гиты Айенгар, Прашанта Айенгара, Фаека Бириа и других ведущих преподавателей йоги Айенгара.
Елена о преподавании йоги: «Йогой нельзя заниматься – это состояние. И для меня – это состояние счастья. Все что я могу– это попробовать рассказать и показать как можно к этому состоянию двигаться)».
Сила и мощь самих гималайских гор и мест, которые мы посетим, наилучшим образом способствуют познанию и обретению состояния йоги.
В течение всей поездки будет организовано аюрведическое двухразовое питание: завтрак и обед (или ужин) под руководством Рави Майтхани, специалиста в области аюрведческой кулинарии и оздоровительного питания.
В своей работе Рави использует не только классическую индийскую кухню, но и другие виды восточной (китайская, тайская, индонезийская и пр.) и европейской кухни, а так же владеет навыками приготовления сыроедческих блюд. При желании, Рави проведет лекции и мастер-классы по аюрведической кулинарии.
Сочетание практики йоги и гармоничного питания прекрасно дополняют друг друга и способствуют восстановлению сил и энергии.
Программа тура.
Ежедневная практика: одно или два занятий в день в зависимости от пожеланий и расписания группы, активная утренняя и вечерняя восстанавливающая практика.
02.05.15 – Прилет в Дели, трансфер в Дхарамсалу (время в пути: около 10 – 12 часов),
02.05.15 – 07.05.15 – пребывание в Дхарамсале, размещение в Yoga Ram House, http://ramyogahouse.weebly.com
07.05.15 – трансфер в Ревалсар (время в пути: 4 – 5 часов),
07.05.15 – 10.05.15 размещение в гостевом доме Lake View.
10.05.15 – трансфер в Манали (время в пути: 4 – 5 часов),
10.05.15 – 15.05.15 – размещение в коттеджах (апартаментах) Sojourn: http://www.sojourn72.com
16.05.15 - трансфер в аэропорт Дели (время в пути: 12 – 15 часов).
Количество человек ограничено.
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
В стоимость входит проживание, переезды по программе, двухразовое аюрведическое питание, занятия йогой.
Дополнительно оплачивается перелет до Дели и дополнительные экскурсии на месте (затраты минимальные).
Ориентировочная стоимость перелета: 28 000 рублей (Аэрофлот) и 370 Евро (AirIndia).
Есть возможность воспользоваться внутренними перелетами из Дели в Дхарамсалу и из Куллу (Манали) в Дели. В этом случае стоимость тура составит ориентировочно 1180 долларов США (исходя из цен на внутренние перелеты на декабрь 2014 г.)
*Стоимость определена исходя из 12 человек и может быть скорректирована при изменении количества участников.
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Йога - тур в Гималаи с Еленой Кан"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 6 января 2015
