"Tantra Yoga Healing" ретрит на Бали

Мы представляем Вам программу ретрита, объединяющую активную йога практику с практиками тантры и наиболее результативными психотехниками. 

Это сочетание позволяет максимально полно раскрыть вашу истинную природу, обрести красивое и здоровое тело, внутреннюю гармонию, радость и раскрыть свои творческие способности. 

Этот интенсив - комплексный подход, построенный так, чтобы начиная с азов, Вы могли правильно и в короткие сроки (в идеале с последующей самостоятельной регулярной практикой) связать тело с духовным и эмоционально-волевым контуром в единое целое.

Тантра+. Практикуя техники работы с вниманием, эмоциями Вы встретитесь с подавленными эмоциями и проработаете их, прервете безоценочную и неосознаваемую репликацию деструктивных программ подсознания в вашу реальную жизнь, осознаете - а значит освободитесь - от автоматических реакций на раздражители.

Ясная теория, раскрывающая секреты Тантрических Практик и их связь с повседневной жизнью человека, делает этот тренинг уникальным и одним из лучшим в своем роде.

Тантра – это Свобода, в которой должны присутствовать два равных по силе крыла: Осознанность и Любовь.Человек, который независимо от убеждений, принадлежит той или иной касте или религии стремится к духовному развитию или делает что-то конкретное, является тантриком. Тантра сама по себе не религия. Тантра – это фундаментальная духовная наука.

В тренинг вошли такие упражнения как суфийские кружения, зикры, пение мантр, чакровое дыхание, динамическая медитация ошо, ноу дименшн, джибириш, латихан и множество других парных и непарных “тантрических” и нетантрических практик и техник в сопровождении гештальт подхода, воззрений трансперсональной, интегральной, телесно-ориентированной и прочих терапий, випассаны, адвайты и т.д.

Йога. Помимо оздоровительного эффекта практики йоги, мы научим вас работать со своим телом через практику йоги на более глубоком уровне. Акцент в практике будет поставлен на психо-соматические аспекты воздействия йоги на практикующего. Вы почувствуете и проработаете свои мышечные зажимы и блоки, рассмотрите их в неразрывной связи с эмоциональными аспектами вашей личности, как своего рода проекцию, обладающую однако четкой обратной связью. 

Те изменения, осознания и инсайты, которые произойдут как результаты тантрических и околотантрических практик нашего ретрита, будут зафиксированы и интегрированы в реальную жизнь именно через корректную практику йоги. И наоборот - этих ресурсных состояний будет легче достичь, практикуя работу с телом через йогу.

В структуре занятий будут представлены циклы пранаям, последовательности асан Аштанга-виньясы и Сукшма-вьяямы, а также комплексы, созданные специально для нашего интенсива.


Тренинг «Тантра Йога» – это:- свежий взгляд на свою собственную жизнь через призму естественной радости осознанной свободы- единение с природой- общение с близкими по духу людьми- творчество, спонтанность, настоящий насыщенный отдых- вкусная и здоровая пища- свобода от будничных городских условностей


Мы выбрали остров Бали для проведения нашего интенсива. Мистический, завораживающе красивый остров, который открывается не каждому и умеет хранить свои секреты. Магия этого места поможет нам глубже раскрыть себя и прикоснуться к глубинному источнику нашей женственности, нашей сути, нашей силы.

Для размещения выбрана нереальная, очень крутая и стильная вилла. Это настоящий частный курорт, раскинувшийся в самом сердце Джимбарана. Вилла расположена на просторной охраняемой территории площадью в 33 Are, расположенной всего в 10 минутах ходьбы от прекрасного пляжа курорта Jimbaran. 

Крайне удачное расположение обеспечивает тишину, покой и приватность в сочетании с шаговой доступностью отличных ресторанов, бутиков и СПА и развитого туристического района. Всего на вилле 4 роскошных кондиционируемых спальни, каждая с отдельной ванной комнатой, их дополняют разнообразные зоны отдыха.

С 13 по 22 ноября Вас ждут: 

- активная практика йоги по утрам - двухчасовое занятие с Юлией
- программа "Тантра+" тренинга с Александром Адушкиныи
- slim/detox/очищение (бар свежевыжатых очищающих миксов/соков и джаму)
- поездка к хилеру Ибу Джеро на исцеляющую церемонию
- поездка в Убуд (Melukat - церемония очищения в источниках, экстатик dance)


Полная стоимость: 2150$

В стоимость входят:

- Проживание DBL на шикарной вилле
- завтраки на основе принципов макробиотики
- встреча в аэропорту
- трансфер на виллу
- ежедневная практика "Тантра+"
- ежедневная йога-практика
- поездка в Убуд (церемония очищения в источниках, экстатик dance)
- сезонные органические фрукты 
- бар очищающих свежевыжатых овощных соков (завтрак)
- питьевая вода из источника
- тематическая фотосессия;)