Семинар-практикум Самопознание через спонтанный рисунок

В Древней Индии занятия живописью считались необходимыми для каждого человека, и с раннего детства прививались определённые навыки живописного мастерства.

В современном мире, где человек испытывает особую потребность в саморазвитии и cамопознании, данный метод поможет Вам расширить сознание, даст возможность не только осознать свои внутренние конфликты, но и успешно разрешить их. На тренинге через нарисованные Вами образы Вы прикоснётесь к своему внутреннему "Я", что даст Вам возможность познать себя, получить положительные эмоции и повысить самооценку.

Образы художественного творчества отражают все виды подсознательных процессов, включая страхи, внутренние конфликты, воспоминания детства — все те явления, которые формируют человека и события его жизни.

Иногда даже у самого спокойного человека возникает чувство неудовлетворённости. Редко встретишь людей полностью и по-настоящему довольных своей жизнью. Данный тренинг позволяет встретиться с самим собой, познакомиться, понять, что останавливает на пути к успеху. Даёт возможность осознать себя как личность, избавиться (освободиться) от страхов.

Рисунок — это способ понять себя, понять то, что тебе на самом деле необходимо. Причём это делается не на сознательном уровне, а на уровне подсознания. Рисунок расскажет о человеке гораздо больше, чем сам человек может знать о себе. Через рисунок можно не только узнать о своих впечатлениях, состояниях, но и скорректировать их. Данный тренинг есть действие, это не самокопание.

После тренинга меняется отношение к тому, что вокруг тебя происходит. Проблемы, которые казались неразрешимыми, на самом деле решаются просто. Начинаешь понимать истинные ценности своей жизни. Когда каждую минуту своей жизни ты проживаешь, а не воспринимаешь её как момент ожидания чего-то лучшего. Приходит осознание того, что мир гораздо безопаснее, чем мы думаем и воспринимаем, понимание того, что в мире, как в любой организации, есть свои законы, и, соблюдая их, можно жить в гармонии.

Человек действует и чувствует не в соответствии с тем, каково реальное положение вещей, а с тем, каким образом он эти вещи представляет. У каждого в мозгу есть психический образ самого себя, всего мира, своего ребёнка, близких и вообще окружающих людей, и человек ведёт себя так, словно именно эти образы и являются реальностью. Удачливый человек тот, чьи образы наиболее точно соответствуют реальности, потому что его действия ведут к задуманным результатам. Неудачи определяются тем, что психические образы не соответствуют реальности.

Уникальность данной технологии

Предлагаемая методика позволяет увидеть свои психические образы, которые спрятаны и хранятся в подсознании. Такие психические образы, управляющие нашим поведением, нагружены эмоциями. Поэтому методика позволяет не только увидеть эти образы, но и осознать их, т.е. приблизить к реальности и зарядить их позитивными эмоциями. Другими словами, человек сам себя ориентирует на успех во всех сферах жизни.

Возможности тренинга:

• актуализирует внутренний потенциал участников для реализации их возможностей;
• позволяет показать через изображение и цветовую гамму чувства и переживания;
• помогает пережить страхи, стрессовые ситуации и обрести гармонию в жизни;
• расширяет сознание, даёт возможность посмотреть на свои проблемы совершенно по-новому, понять всю их иллюзорность.

Рисунок (как и иные виды искусства) затрагивает самое глубинное в человеке — его духовный мир. Живопись не нуждается в переводчиках, её образы сразу вторгаются в чувства человека, будь то шедевры гения, творения мастера, создания дилетанта или работы тех, кто исцеляется искусством.

Задача тренинга "спонтанный рисунок" не оценивать творчество человека с диагностической точки зрения или с позиции мастерства. Мы стараемся помочь человеку в свободной и наиболее приемлемой для него форме выразить волнующие образы. Это образы прошлого, настоящего, будущего, необычные фантастические образы, представления о собственном Я, — словом, все то, что так причудливо сочетается в сознании человека, не имея чётких границ между собой. Перенося эти образы на бумагу, человеку становится легче осознать свои переживания, он получает положительные эмоции, повышает самооценку, тем самым помогая себе справиться с любыми жизненными ситуациями.