Курс счастье с учителем из Индии Свами Джотирмая
Курс основан на эффективной дыхательной технике Сударшан Крия. Включает в себя специально разработанный комплекс групповых и индивидуальных упражнений, позволяющий увеличить количество сил, состояние здоровья и энтузиазм. В ПРОГРАММЕ КУРСА: • Асаны • Медитация • Дыхание
"СЧАСТЬЕ" – 9-часовая антистрессовая программа на основе дыхания, медитации и йоги.
Кому подходит курс?
Курс подходит каждому, кто хочет иметь больше сил и энергии, управлять своими эмоциями, умом и настроением, вести более здоровый образ жизни.
Все это с помощью дыхания, теоретической части, медитации и йоги.
Программа курса:
1. СЕКРЕТЫ ДЫХАНИЯ
Серия дыхательных упражнений включает технику "Сударшан Крия", которая устраняет стресс, стирает эмоциональный "мусор" и повышает уровень энергии, возвращая Вас к ясному, позитивному состоянию ума.
2. СЕКРЕТЫ УПРАВЛЕНИЯ УМОМ
Понимание природы ума дает нам потрясающую возможность не реагировать на проблемы разочарованием, раздражением, тревогами и др.
3. НАУЧНО ПОДТВЕРЖДЕННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
от практик курса включают:
- высокий уровень оптимизма;
- высокий уровень антиоксидантных ферментов;
- крепкий имунитет;
- эмоциональная саморегуляция
4. МЕДИТАЦИЯ И ЙОГА
Изучите простые асаны (позы йоги), ежедневное выполнение которых улучшает общее самочувствие, дает фокус уму и расслабление всему организму.
Легкая медитация подарит глубокий отдых, сравнимый с несколькими часами сна.
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
студентам, пенсионерам -2000р.
одному из супругов скидка 50%
если проходите курс повторно - приводите двух новичков и проходите бесплатно
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Курс счастье с учителем из Индии Свами Джотирмая"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 30 июня 2017
