Первый шаг: йога, дыхание, медитация
начальный уровень
сб 10:00
Длительность: 2 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Длительность: 2 часа
Группа закрыта. В данный момент занятия не идут.
Бесплатно
Вводное занятие для тех, кто интересуется йогой и хочет получить собственный опыт
Йога делает наше тело гибким, ум спокойным, а настроение лёгким и радостным. Занятия йогой помогают освободиться от стресса, повысить концентрацию, улучшить здоровье.
В программе:
- набор простых и эффективных асан
- навыки расслабления и восстановления сил
- дыхательные техники
- знания йоги и знания о самом себе +
Занятия йогой рассчитаны на людей старше 18 лет, в остальном они подходят всем без исключения, независимо от физической подготовки.
Для занятия необходима удобная одежда.
Занятия проводятся каждую неделю в разных районах г.Казани по адресам:
ул.Сафиуллина, 5, 6 этаж
ул.К.Маркса, 5, 6этаж
ул.Ямашева, 36, оф.404
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
ПЕРВЫЙ ШАГ: ЙОГА, ДЫХАНИЕ, МЕДИТАЦИЯ - ФОТО
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных
Напишите сообщение или задайте вопрос.
Получатель: организатор события "Первый шаг: йога, дыхание, медитация"
Получатель: организатор события "Первый шаг: йога, дыхание, медитация"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Создал: Галина Комарова
Последнее изменение: 20 ноября 2017
Последнее изменение: 20 ноября 2017
