«Тантрическое селфи» – выездной тренинг Сергея Слюсарева

Тантра подобна женщине. Она испытывает нашу силу, желая на себе почувствовать, что мы действительно «всемогущи как Шива». Она хочет разбудить наши скрытые возможности. Основной вызов тантры в том, чтобы расширить отношения между мужчиной и женщиной от личных до «космических». Первые балансируют между «погулять» и — заняться «делом» (деньгами, детьми, личной жизнью, местом в обществе). Вторые удовлетворяют потребность любить, как «вам и не снилось». Первое нужно для успокоения своей биологии и устройства в социуме.

Второе — для реализации «порывов души»:

• Свободно выражать свой интерес к мужчинам и женщинам;
• Ценить возникающий «совместный космос», наслаждаться им, заниматься сексом, если так получается;
• Выражать силу своей страсти;
• Переживать наслаждение. Погружаться в тишину потом, если хочется; 
• Чувствовать великолепие себя и мира. Расслабиться по поводу всего;
• Радостно творить в своей жизни — любовь рождает столько желаний!
• Испытать удовлетворение, открывая новые возможности людям просто своим присутствием. Новые возможности получает весь твой род в целом;
• Обнаружить способ любить партнёра без всяких ограничений. Любить Высшее в нём.

Порывы достаточно обычные для многих, только большинство с возрастом научаются обесценивать их, приравнивая к мечтам или шарлатанству. Тантра напоминает о том, что мечты имеют под собой основание, человек гораздо больше видимого физического тела, жизнь многомерна, а погружение в любовь может вести нас к контакту с Абсолютом (Высшим, Богом).

В средние века в Европе идея развивать тело с помощью «неестественных» поз йоги была бы наверное кощунственной и стыдной. Многим людям сегодня так же непонятен сам посыл тантры — как можно тренировать и развивать что-то между мужчиной и женщиной, когда нужно просто любить, заниматься сексом, строить семью или разводиться. И вообще это дело интимное. Ситуацию усугубляет груз недопонимания, обид, стыда и боли, который накопился между мужчинами и женщинами за тысячи лет развития от животных к человеку. Он делает всю тему сексуальности и отношений тяжёлой и болезненной для многих. Но всё же времена меняются. Тантра обращается к тому, что есть в каждом — к потребности любить и переживать близость, свободно чувствовать и выражать свои желания (находя для этого приемлемую форму), быть в одиночестве, если хочется. Свободно переживать близость Высшего, в какой бы форме она нас не настигла: любовь, секс, сила, красота, тишина…
 

Чем всё это отличается от просто разгульного поведения? Тем, что имеет направление. Каждое занятие имеют начало и завершение, чёткую структуру и проходит под контролем преподавателя. Цели возрастают от расслабления тела и восприятия до проживания бога в партнёре и… до Абсолюта. Открытое взаимодействие между мужчинами и женщинами, контакт с наслаждением — один из лучших способов соединиться с энергией и начать чувствовать тонкую подоплёку происходящего.

После правильного секса (или тантрического упражнения) мы как никогда близки к Богу. Конечно же тантра не для всех. До неё нужно либо действительно «дорасти» как до духовной дисциплины, либо романтично смаковать её как дисциплину высокохудожественную. Ну, или просто отчаяться иначе. Сёрфинг по волнам страсти Многие совместно живущие пары рано или поздно теряют интерес к сексу и друг к другу. Оно и понятно — если что-то нельзя развивать, становится скучно.

Многие потом, как раненые животные, доползают до тантры, стремясь выжить:

• Не дать любви в паре угаснуть;
• Увидеть, что атмосфера между вами может начать становиться чище и легче;
• Выйти на более открытый уровень взаимодействия;
• Исцелиться от множества обид и разочарований, связанных с другим полом;
• Прочувствовать, что близость между мужчиной и женщиной может быть светлой и радостной;
• Увидеть, что любовь и секс изначально невинны — и это только помогает им быть «неземными» и «сумасшедшими»;
• Увидеть новые пути развития близости;
• Никто не призывает бросать устроенную жизнь, отказываться от гаджетов и развития в социуме.

Достаточно лишь подумать о том, что совершенствоваться можно во всём, в том числе в способности любить и заниматься сексом, в том числе когда нет партнёра. И да, начать совершенствоваться! И тогда, возможно, через некоторое время ты можешь обнаружить, что тантра — она о близости со всей жизнью, не только с партнёром.

«Возможность изучать тантру это роскошь цивилизации, которая уже исчерпала материальную сторону жизни и готова пойти дальше. Это возвращение к природе с утонченной духовной и эстетической чувствительностью». Ананда Ма Сарита

Если вы готовы, то добро пожаловать на выездной тренинг Сергея Слюсарева в Коломне. Мы выезжаем на три дня загород для того, чтобы попробовать и прочувствовать Тантру такой, какая она есть на самом деле.

Оставьте беспокойства. Как начать и что взять с собой вам расскажут. Что лично вам даёт практика Тантры, вы поймёте сами. Заодно и познакомитесь со «страшными тантриками» — людьми, которые занимаются Тантрой не первый год. На самом деле они дружелюбные, искренние и «настоящие», без притворства.

Увидеть, испытать и прочувствовать себя в Тантре — вот, что важно сделать на первом этапе, чтобы не жалеть потом об упущенных в жизни возможностях. А их с помощью Тантры открывается немало, мы проверили. Тренинг ведёт Сергей Слюсарев. Понятно, практично и эффективно. Присоединяйтесь!

Главные темы тренинга

• Моё тело.
• Моя энергия.
• Мои партнёры.
• Как совмещать семью и Тантру.
• С чего начинать практику — на что обращать внимание, как делать упражнения, как при этом не «сливаться» в привычные «самооценивание» и самокритику.
• Зачем это всё и что это мне даст?
   

Какие упражнения будут и для чего они?

Энергия и дыхание

Ощутить течение собственной энергии: откуда берётся, где накапливается, куда утекает, как управлять, как меняется самоощущения в зависимости от типа энергии. Много написано и сказано о том, что такое энергия. Но невозможно понять до конца, что это за субстанция такая, не прочувствовав её самим, в своём теле. Практики одиночного и парного дыхания. Как со-настраивать дыхание в упражнениях и почему это необходимо делать, как обмениваться энергией и чувствовать партнёра через дыхание, как дыхание влияет на наши взаимоотношения с любимыми.

Парные и партнёрские упражнения

Парные взаимодействия основа не только тантры, но и самой жизни. Поэтому в упражнениях можно в них хорошо потренироваться. Как вы, в принципе, выбираете себе партнёров? Держите ли безопасную дистанцию или слишком приближаете к себе? Что при этом чувствуете, от чего стараетесь убежать, а что «примешать» дополнительно? Рискуете ли вы в выборе партнёра или действуете однообразно? Все эти и многие другие вопросы решаются прямо в процессе взаимодействия на тренинге. Вас ждёт немало удивительных открытий.
 

Прикосновения и «бесконтактность»

Упражнения для развития чувственности и чувствительности. Страхи и опасения, связанные с прикосновениями: будем разбираться через упражнения, почему мы желаем или не желаем прикасаться, когда и почему мы разрешаем прикасаться к себе или запрещаем это делать другим. Желание и контакт — всё разнообразие вариантов контакта с партнёром через прикосновения. Медитация, тишина, переживание безусловной любви Есть совсем немного слов, которые могут помочь объяснить смысл медитативных упражнений и духовных практик. Например, Абсолют, Вселенная, Мироздание, Высшее, Шамбала, Сакральное, Бог… Даже более простые вроде бы «счастье» и «любовь» как описать? Это всё то, что существует, но что очень непросто «пощупать». Мы помним это по детским ощущениям безграничного счастья, мы знаем это по сильным переживаниям во время влюблённости, мы ощущаем это во время оргазма, просушивания классической музыки, просмотра эмоционально заряженного фильма, мы чувствуем это через запах младенца на наших руках, через тепло солнечного луча на закате и через крик чайки на утреннем берегу моря. Понимаете, о чём это?

Тантрическая практика изначально направлена Вверх. Смысл всего, что мы делаем в жизни и в практике — это переживание божественного внутри и снаружи, наверху и внизу. Это возможность — пережить Бога внутри себя, слиться с ним и жить, исходя из Него. Во всех упражнениях мы будем придерживаться этого принципа и этого пути. И это потрясающе наполняет и гармонизирует — нас самих и мир вокруг. Присоединяйтесь!
 

• Фотографировать на тренинге мы не будем, «селфи» в смысле само(селфи)познания.