тренинг Уверенности и Уверенного поведения

 10-11 марта 10:00-19:00 

тренинг УВЕРЕННОСТИ и УВЕРЕННОГО ПОВЕДЕНИЯ

 на 90% состоит из активной практики

ЦЕЛИ

• Приобретение навыков уверенного поведения с отдельными людьми и с группой людей;
• Развитие навыков   определения   признаков   уверенного, неуверенного и агрессивного поведения в своих действиях и действиях других людей
• Приобретение навыков взаимодействия с агрессивными и неуверенными людьми и группами людей.
• Повышение уровня самооценки и самоуважения.
• Осознание личных источников уверенности и неуверенности
• Осознание областей своей уверенности и неуверенности.
• Развитие навыков   саморегуляции   и   психологического настроя.
• Развитие навыков экологичной обратной связи и решения конфликтов
• Осознание личных границ и необходимости их сохранения
• Осознавание скрытых ресурсов своего тела и своего рода

Особенность структуры:

1 день: больший упор на теорию, работа со структурой внутренней уверенности, правилами обратной связи, работа с самооценкой

2 день: в основном практика, работы с агрессорами и с собственными ресурсами, практика работы с манипуляциями

Планируемые результаты после тренинга:

• Повышение самооценки и переориентация самооценки с внешней на внутреннюю (то есть на собственно самооценку, а не на совокупность внешних оценок социально значимых людей).
• Навык определять по внешним проявлениям уверенное, неуверенное и агрессивное поведение и демонстрировать все 3 типа поведения окружающим.
• Понимание структуры уверенности в себе.
• Умение видеть собственные ресурсы.
• Хорошее настроение.
• Опыт обратной связи, повышающей уверенность в себе собеседника.
• Знание и частичная отработка на практике правил взаимодействия с неуверенными и агрессивными людьми.
• Опыт сохранения ресурсного состояния в стрессе и под давлением.
• Основы осознанного дыхания и движения.

Стоимость зависит от даты предоплаты:

до 1 февраля  7000 руб.Скидка 3000 руб.!
с 1 феврааля 10000 руб.
предоплата 2000 руб.

На тренинги Ильдара  желающих всегда очень много, мне уже приходилось говорить: "Извините, но, группа закрыта!"

Не теряйте времени,записывайтесь сейчас по тел. 8988-247-88-55 Бердник Ирина (организатор Ильдара Мухамеджанова  в Краснодаре)

Кто ведет тренинг ?

Здравствуйте!

Меня зовут Мухамеджанов Ильдар Рамазанович.

В настоящее время я занимаюсь психотерапией, где-то с 2005 года, хотя шёл к этому издалека.

Первое образование — биология и химия, учитель.

Второе образование — гештальт-психотерапия. Причём пришёл просто за дипломом, а нашёл призвание.

Работаю индивидуально с людьми, а, кроме того, веду тренинги и групповую системную терапию по методу Берта Хеллингера.

Расстановки по Хеллингеру — это самое, наверное, ценное, с чем я пока знаком. Для меня это Волшебство, и оно меняет качество жизни людей.

Я верю в Бога. По философии мне ближе всего суфии, и отношение Хеллингера к Богу мне очень близко.

Кроме терапии, я веду тренинги по развитию творческих способностей, системного мышления и навыков уверенного поведения.

И, конечно же, тренинги по командообразованию. Но моя главная любовь — системная психотерапия.

Вот, пожалуй, и вся краткая характеристика.

Может, окажусь полезным.

Дай Бог! И удачи!

Образование

• Высшее педагогическое (Волгоградский Государственный Педагогический университет), выпуск 1995 г.
• Высшее психологическое (Московская Высшая Школа Психологии), выпуск 2006 г.
• Институт консультирования и системных решений ( ИКСР, Москва), выпуск 2011 г.

Дополнительное образование

• 13 лет игры на сцене в студенческом театре.
• Школа тренеров по командообразованию компании Teamlab, Москва (2004–2007 гг.).
• Тренинги личностного роста системы "Лайфспринг" (Основной, Продвинутый, Мастерский курсы).
• Семинары Берта Хеллингера — 2005, 2008, 2009 гг.
• Семинар Яна Якоба Стамма "Порядки помощи".
• 2-й Евроазиатский конгресс по системным расстановкам, Москва, 2011 г.

Опыт работы

• Учитель биологии — с 1992 года (Волгоградская Городская Станция Юннатов, Частная Интегрированная школа).
• Преподаватель ВУЗа (Волгоградский Государственный Педагогический университет, кафедра управления педагогическими системами — 2001–2003 гг.).
• Ведущий — вечеринки, свадьбы, корпоративные мероприятия — с 2000 года (Волгоград).
• Тренер по командообразованию (Игровые тренинги, Верёвочный курс, тренинги в стульях "Эффективная команда") — с 2004 года (Волгоград, Москва, Ижевск).
• Тренер личностного роста (Собственные тренинги по уверенному поведению, креативности, системному мышлению, стрессоустойчивости, семейным отношениям, родительско-детским отношениям) — с 2005 года (Волгоград, Саратов, Астрахань).
• Гештальт-психотерапевт (индивидуальное консультирование и системные расстановки по методу Берта Хеллингера) — с 2005 года (Волгоград, Саратов,
• Астрахань, Москва, Калининград, Тамбов).

Навыки

• Умение работать в команде.
• Умение создавать тренинги под цели заказчика.
• Умение создавать идеи.
• Владение аудиторией до 300-от человек.
• Умение быть "бесполым" в общении.

Увлечения

Жизнь.

Личные качества

• Креативность, чувство юмора,
• высокий уровень самоотдачи,
• честность, адаптивность,
• ответственность, стрессоустойчивость,
• обучаемость, коммуникабельность,
• настойчивость, харизма,
• мужское обаяние,
• высокий уровень осознанности,
• энциклопедические знания,
• безупречное знание русского языка.

Место проведения: г.Краснодар, ул Коммунаров 268, корпус Д, офис 710