Кинотерапия

Кинотерапия — это просмотр популярных художественных фильмов с последующим обсуждением в группе. Всегда творческий увлекательный процесс самопознания в комфортной атмосфере. Если вам нравиться управлять своей жизнью, если вы хотите лучше понимать себя и окружающих; и если вы любите кино, да ещё в компании деятельных и творческих людей, то приглашаем вас на просмотр популярных фильмов в рамках кинотерапии.

Кино — это зеркало жизни, отражение реальности. Участники кинотерапии воспринимают образы фильма, ориентируясь на собственные внутренние образы, которые, в свою очередь, определяются собственными потребностями.

Кино — это место встречи сознания и бессознательного.

Кино — это увлекательный и познавательный процесс; эмоциональный, творческий и целительный процесс.

Для кого предназначен этот тренинг:

• Всем, неравнодушным к себе и к миру, от почти неуловимых впечатлений до процессов, уходящих в вечность, в лоне которых проходит наша жизнь!..
• Всем, ощущающим разлад с самим собой и окружающим миром…
• Всем, находящимся в поиске путей реализации своих творческих возможностей…
• Всем, интересующимся вопросами психологии и желающим получить ответы на многочисленные загадки о природе и особенностях человеческой личности…
• Всем, желающим стать по-настоящему родными и близкими самому себе, стать родным и желанным миру внутри и вне Вас…

Цель: Личностный рост. Развитие самосознания (познания себя, изменение отношения к себе, регуляция поведения).

Задачи:

• Отреагирование актуальных на данный момент чувств участниками группы;
• Осознание участниками своих мыслей, действий, чувств;
• Осознание связи между своими эмоциональными реакциями и своими потребностями;
• Развитие эмпатических способностей участников группы;
• Развитие способности анализировать ситуации, чтобы управлять своей жизнью;
• Расширение чувствительности восприятия себя, других людей и окружающего мира;
• Расширение собственной картины мира и возможностей реагирования на вызовы действительности;
• Углубление понимания замысла и аудио-визуальных средств его выражения режиссером.

Результат, что получат участники:

• Расширение знаний о психологических концепциях личности, мотивации поведения;
• Развитие самопознания через соотнесение особенностей своей личности с образами, поступками и чувствами героев фильма;
• Развитие понимания других людей с помощью соотнесения своего видения мира с позициями других участников группы;
• Улучшение отношения к себе, другим людям, окружающей действительности в результате понимания и принятия сложности и многообразия мира;
• Развитие способности регулировать свои эмоциональные реакции и поведение.

Преимущества и особенности:

• В ходе тренинга идёт просмотр фильма, который пользуется популярностью у зрителей и в котором поднимаются вопросы, проблемы, затрагивающие за живое каждого человека;
• сопереживая героям фильма, участники вновь погружаются в события собственной жизни, чувствуют свою сопричастность другим людям и миру;
• в доброжелательной обстановке, в кругу заинтересованных собеседников, высказывая свои варианты ответов на личные вопросы.

Количество участников: 10–20 человек (условия участия сверх нормы, оговариваются отдельно)

Продолжительность: 2 дня, первый день продолжительностью 8 часов, второй — 4 часа. Курс предполагает ежемесячные двухдневные занятия в течение года.

Используемые методы работы:

• Видеопросмотр;
• групповая дискуссия;
• разбор конкретных ситуаций;
• групповое обсуждение;
• информирование.