Терапия пустого усилия. Бурно А.М.
Для кого : Для психотерапевтов, психологов-практиков и всех желающих научиться быстро справляться с негативными эмоциями и повысить качество жизни. Тренинг посвящен авторскому методу «Методика инверсии возможностей».
Для кого : Для психотерапевтов, психологов-практиков и всех желающих научиться быстро справляться с негативными эмоциями и повысить качество жизни.
Тренинг посвящен авторскому методу «Методика инверсии возможностей».
- Изучаются терапевтические мишени методики: широко распространенные субъективно-избыточные негативные эмоции, обсуждается их особая болезненность.
- Исследуется специфический когнитивный элемент таких переживаний: пустое усилие, то есть стремление управлять своими душевными движениями исключительно усилием воли.
- Определяются варианты такого убеждения: вера в возможность самоприказом вызвать в себе несуществующие способности и навыки; вера в возможность подавить самоприказом свои желания; вера в возможность подавить самоприказом свои чувства.
- Рассматривается возникающее в результате таких суждений «пустое усилие», состояние «пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что». Описываются общие механизмы возникновения таких суждений, необходимые условия их появления, распространенность субъективно-избыточных эмоциональных реакций в норме и патологии.
- Подробно рассказывается о 6 шагах работы по методике.
- Обсуждается место методики среди других психотерапевтических приемов.
- Обсуждаются факторы, влияющие на эффективность приема. 5/6 времени тренинга посвящено учебной терапии — «обезболиванию» переживаний участников.
- В начале, в качестве терапевта выступает ведущий, в дальнейшем в качестве ко-терапевтов вовлекаются участники. Возможна самостоятельная практика участников под наблюдением ведущего.
Существует древнее изречение-молитва: «Дай мне сил изменить то, что я могу изменить, смирение принять то, что я не могу изменить и мудрости отделить одно от другого». Методика инверсии возможностей помогает научиться третьему — мудрости различения.
На тренинге можно увидеть: когда возможное и невозможное четко отделяются друг от друга — смирение и силы приходят сами собой.
Ведущий:
Бурно Антон Маркович, врач-психотерапевт, к.м.н., доцент кафедра психиатрии, психотерапии и психосоматической патологии РУДН, руководитель модальности «Дифференцированная когнитивная терапия», преподаватель ОППЛ межрегионального уровня. Автор научных публикаций по когнитивной терапии, методических рекомендаций.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Терапия пустого усилия. Бурно А.М."
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 7 марта 2016
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
