Практика тишины в Липецке
Практика тишины – это уникальная и эффективная практика духовного развития человека, объединяющая тело, ум и сознание, главной задачей которой является раскрытие и полная реализация внутренней природы человека.
Регулярная практика:
- Раскрыть свой внутренний потенциал;
- Пробудить жизненную энергию и повысить работоспособность;
- Обрести покой ума;
- Избавление от стрессов и укрепление нервной системы;
- Внутреннюю гармонию и умиротворение в повседневной жизни;
- Омоложение и оздоровление организма;
- Гибкость тела и красивая осанка;
- Быстрое восстановление после сильных психоэмоциональных и физических нагрузок;
- Улучшения памяти и способности к обучению;
- Рост умственных и творческих способностей;
- Свободу от обусловленности и стереотипов мышления.
Занятия включают:
- Специальную гимнастику – асаны
- Дыхательные упражнения;
- Практики улыбки и смеха;
- Медитативные техники: «тишина», «открытое сердце», «сейчас» и др.
Методика основана на знании психофизиологических процессов в организме. Это практические знания, которые запускают ваши внутренние природные механизмы саморегуляции.
Условия:
1. Предварительная регистрация обязательна!
2. Исключить употребление алкоголя минимум за сутки до занятия и сигарет за 40 минут до и после занятия;
5. Не принимать пищу за два часа до начала занятия.
6. В день занятия ограничить приём жирной пищи.
На занятиях при себе необходимо иметь:
— ручку;
— тетрадь (блокнот);
— удобную для занятий форму.
Регистрация по ссылке:http://bit.ly/2D8syla
ВЕДУЩИЕ
СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ
ОРГАНИЗАТОР
МЕСТО
ПРАКТИКА ТИШИНЫ В ЛИПЕЦКЕ - ФОТО
Получатель: организатор события "Практика тишины в Липецке"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 12 апреля 2019
