Мини-тренинг Я не трус, но я боюсь…
Говорят, что человек, который ничего не боится (так же как и тот, кто не испытывает боли) – больной. И это так. Каждый из нас время от времени испытывает страх, и это нормально. Страхи часто помогают нам остаться целыми и невредимыми, они сигнализируют нам о том, что нужно заострить внимание и быть
Говорят, что человек, который ничего не боится (так же как и тот, кто не испытывает боли) – больной. И это так. Каждый из нас время от времени испытывает страх, и это нормально. Страхи часто помогают нам остаться целыми и невредимыми, они сигнализируют нам о том, что нужно заострить внимание и быть настороже. Страхи предохраняют нас от безрассудности.
Однако многих людей страхи начинают терзать, доставлять мучительные переживания, и мешать чувствовать себя гармонично и хорошо. Они не дают сделать шаг в неизвестность, в будущее, к воплощению своей цели. Такие страхи неконструктивны, и не служат своему носителю для улучшения качества его жизни, но являются замаскированным отражением глубоких бессознательных процессов.
С такими страхами необходимо разбираться, чтобы услышать, что именно они хотят сказать нам. Особенно это важно в отношении иррациональных страхов, которые противоречат здравому смыслу, которые невозможно объяснить. Обычно они привязаны к какой-то определенной ситуации, или определенному человеку. Вроде бы — ну обычная ситуация, чего тут бояться, а сделать я с собой ничего не могу.
Бывают ли у вас сомнения, тревоги, или фобии, парализующие Вас, препятствующие движению, заставляющие Вас отказываться от возможностей? Может быть, Вы просыпаетесь ночью и часами крутите в голове тревожные мысли? Или крутите их перед сном? Снятся ли Вам кошмары?
На занятии мы будем использовать техники арт-терапии, а также маскатерапии и психодрамы, чтобы попытаться вступить в контакт со своим страхом, познакомиться с ним, и попробовать понять его корни. Конечно, беспокойство, страх, тревога, ужас – все это очень неприятные переживания, однако ничто в этом мире не существует просто так, и в нашем внутреннем мире тоже. За каждой из таких эмоций скрывается какая-то информация о работе нашей души, о наших травмах, установках, привычках, и если мы поймем, услышим послание нашего страха, «договоримся» с ним и затем предпримем соответствующие действия, он перестанет сдерживающих наши рост и омрачать жизнь своему хозяину.
Длительность:
4-5 акад. часов, в зависимости от количества человек
Количество участников:
До 4 человек
Ведущая:
Надежда Баранова, арт-терапевт, психолог
Стоимость:
При оплате до 15 декабря — 180 000 рублей
При оплате после — 240 000 рублей
Дата:
20 декабря, 18.30 — 22.00
Запись по телефонам:
+375 29 33 890 33
+375 33 664 23 28
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Получатель: организатор события "Мини-тренинг Я не трус, но я боюсь…"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 4 декабря 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
