Антистрессовый массаж и гимнастика с Андреем Минченковым

Тебе, кто находится в поиске большей гармонии с самим собой, мы предлагаем посетить тренинг по высокоэффективной телесно-психологической работе над собой под названием "Антистрессовая гимнастика".

На тренинге мы предлагаем Тебе:

• Ознакомиться с эффективными и безопасными методам помощи себе и близким людям при проблемах со здоровьем;
• Получить опыт эффективной терапевтической работы;
• Лучше понять свои желания и потребности, включить тело в процесс принятия решений;
• Получить в свои руки новый инструмент для развития личности и повышения качества собственной жизни.

В этом курсе ведущий расскажет об одной распространённой проблеме современного человека — "мышечной броне". Это понятие впервые ввёл знаменитый психотерапевт Вильгельм Райх. Он первым среди современных психотерапевтов установил глубокую зависимость между психологическими проблемами человека и определёнными мышечными зажимами в его теле. Райх полагал, что характер человека выражается в его теле в виде мышечной ригидности (или мускульного панциря). Он описал семь сегментов "мышечной брони", которые, словно тугие пояса, сжимают тело.

Тренер подробно расскажет о сегментах мышечной брони и их проявлениях на психологическом уровне.

В курс входит:

• Антистрессовая гимнастика — комплекс простых упражнений, который за 10 минут позволит Вам снять стресс и напряжение дома, или прямо в офисе.
• Скорая помощь при головной боли — комплекс массажных техник для быстрого снятия головной боли и общего перенапряжения.

"На каждом этапе пересборки, мне приходили новые навыки и способности. И состояния и навыки диагностики и психотерапии, личностные изменения…",  — А. Минченков.

Часть интервью с Андреем Минченковым:

"Некто: Ты говоришь о необходимости детально изучать язык системы, прежде чем её понять. Тем не менее, ты достаточно однозначно рассуждаешь о Школах, не изучив в полной мере их язык. Это противоречие читатель может тебе предъявить.

А: Конечно, что-то я изучил довольно поверхностно, но что-то достаточно подробно. Я достаточно длительное время находился в одной из Школ, просто я не хочу называть конкретный адрес.

Некто: Опять же надо уточнить, что у тебя был и немалый предыдущий опыт, дающий возможность видеть, как опытному практику, что есть что; иногда сразу. Я же со своей стороны человека, знающего ситуацию в Школах не понаслышке, могу только согласиться с тем, что ты говорил. То, что ты описал, действительно очень непросто и неоднозначно. Несмотря на всю сложность ситуации, я не стал бы призывать людей выходить из Школ и делать какие-то поспешные выводы. А вот с необходимостью "третьей позиции" я абсолютно согласен.

А: Да, делать поспешные выводы и давать деру я тоже никому не советую. Да это и в большинстве случаев будет неэкологично. Выход имеет смысл, когда ты созрел. Когда ты взял то, что тебе нужно и не чувствуешь дальнейшего резонанса со Школой. И, конечно же, по-доброму, оставаясь товарищем и не держа фиги в кармане.

Важно вот что: любая система должна быть максимально практична, то есть, человек должен чему-то реально научиться. Неважно, как это называется: Школа, Курсы, Движение… Если человек идёт в сторону собственной сборки, то есть к построению собственной структуры, основывающейся на своих генетических основах, на базе природных данных, и на фоне этого у него нормализуется здоровье, личная жизнь, материальная обеспеченность, возрастает эффективность в разных контекстах жизни, — значит он идёт объективно в правильном направлении. Критерий очень чёткий, однозначный и доступный проверке. Если же этого нет, то либо идёт очень мощная сборка в одном направлении, а в другом такой же мощный распад, либо вообще идёт развал личности. Это нисколько не противоречит Гурджиевской идее о необходимости трений в процессе работы над собой. Трения должны быть обязательно. Нет трений — нет мотивации. Но, важно понимать, что уровень конфликта, порождаемого таким рабочим трением не должен угрожать целостности человека и приводить к развалу его личности или даже отдельных сторон жизни.

Лично я сторонник эволюционного развития, а не революционного. Попытки просветлиться в кратчайший срок могут привести только к трагедии, что неоднократно происходило в среде "искателей". Кстати, я сам никогда не принимал наркотики, не пытался экспериментировать с Кастанедовскими практиками, с паранормальными явлениями, хотя многие вещи открылись сами в процессе последовательной внутренней работы. Я часто вспоминал про одного христианского святого, у которого открылся дар ясновидения и он долго молил Бога, чтобы этот дар исчез. И он исчез. Потому что человек предельно честен с собой. И был он неуверен, сможет ли он распоряжаться этим даром достойно и экологично, готов ли он к этому.

На каждом этапе пересборки, мне приходили новые навыки и способности. И состояния и навыки диагностики и психотерапии, личностные изменения… Но, это было следствием пересборки, а никак не самоцелью. Поэтому, когда я слышу о тренингах креативности, тренингах сенситивности и тому подобное, — для меня это непонятно.

Я прекрасно понимаю, что ряд Учителей и их приближённых будут недовольны, не соглашаться и игнорировать после того, что я сказал. Я этим людям могу напомнить замечательные слова Вольтера, который сказал одному человеку: "Я глубоко не согласен с тем, что вы говорите, но я готов жизнь отдать за то, чтобы вы могли иметь возможность это говорить".