Демосфен - ораторское искусство

Качество звучания голоса и речи влияет на  успешность наших коммуникаций любого уровня. Из опыта общения, участниками тренингов было замечено, что монотонность, вялость артикуляции,  нисходящие интонации, излишняя громкость речи, резкость звучания голоса, слишком высокий тембр  в отдельных случаях могут привести  к серьезным   проблемам в межличностном общении и даже к разрыву отношений, не говоря уже об  отказах от  романтических свиданий.

Этот тренинг будет полезен для тех, кто:

-планирует более быстро продвигаться по карьерной лестнице;

-хочет стать успешным в бизнес- коммуникациях: более  эффективно вести  переговоры, совещания, презентации, читать лекции, выступать на конференциях, развивать отношения;

-желает,  чтобы внимали и слушали каждое слово, ловили каждую мысль;

-желает выглядеть эффектно и харизматично;

-хочет  профессионально управлять  голосом, жестами, мимикой;

-давно хотел поставить осанку и обрести уверенность и грацию движений;

-и мечтает стать обладателем сексуального и обворожительного голоса.

Где будет полезно применение рече-голосовых техник:
- в проведении презентаций и совещаний;
- при деловых переговорах и дискуссиях с оппонентами;
- в общении по телефону;

- для повышения доверия в общении с близкими и значимыми людьми;
- при сдаче экзаменов, дипломов и защите  диссертаций.

Тренинг «Харизма голоса- 1 ступень» развивает  у участников умение  применять  рече-голосовые и невербальные техники,  актерское мастерство в целях совершенствования  межличностных  коммуникаций и решения проблем общения. Наши  практические советы и упражнения помогут  расширить диапазон успешного поведения, открыть свободу мышления и речи, развить креативность,  научат  создавать  желаемое  впечатление о самом себе и о предмете разговора. На тренинге вы научитесь  использовать актерские техники для  владения  собой,  обретения способности  вести себя свободно  и спонтанно на публике и в личных отношениях.  

ПРОГРАММА

17 февраля
ДИАГНОСТИКА

Цель: Анализ состояния голосовой, дыхательной и слуховой систем, выявление основных проблем работы голосового аппарата в процессе коммуникации. Диагностика включает в себя:

• Слуховую оценку основных характеристик голоса и дыхания;
• Самоанализ (охриплость, сухость, першение и ощущение «комка» в горле, резкие перепады в речи, монотонность и недостаточная сила звучания, огрубление, чрезмерно высокий или низкий тон, носовой призвук, заикание, нехватка дыхания в конце фраз).

ОСАНКА – ЭСТЕТИКА ДВИЖЕНИЯ И ИМИДЖ ЛИДЕРА

Цель: знакомство «эстетикой движения»,                                                                                                     формирование осанки: «устойчивость в осанке - устойчивость в обществе».   

Узнаешь  и научишься:

• Осанке лидера - это обретение физической  и психической устойчивости.
• Познаешь методы релаксации и концентрации, упражнения на телесное раскрепощение – работа с позвоночником.
• Уверенной походке ведущего, походке топ –модели.
• О координации жестов во время общения. 
• Сохранять рабочее самочувствие и  жизненные силы.
• Осознавать источники болевых ощущений и/или напряжений в области шеи, плеч, спины, груди, живота и снимать мышечные зажимы.

ТЕХНИКИ РАСКРЫТИЯ ГОЛОСА
Цель: Постановка дыхания, необходимого как в бытовой жизни, так и при работе с аудиторией. Формирование голоса.

Узнаешь  и научишься:

• Работать с дыхательно-мышечной системой, снимать мышечные блоки для освобождения дыхания, управлять своим дыханием в движении.
• Голос может поведать о характере человека: анализ различий природного и привычного голоса.
• Как формировать глубокий, бархатистый, энергичный  и сильный голос.
• Справляться в стрессовых ситуациях с  голосовыми блоками, ведущими к потере голоса.

18 февраля

ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ ГОЛОСА

Цель: Обогащение эмоционального словаря, развитие эмоциональной чувствительности,   овладение приемами для эмоциональной окраски  голоса. 
Изменяя свой голос, вы создаёте поле для более  успешной жизни. Работа над осознанным управлением голоса помогает  более полно и адекватно выражать чувства, мысли, состояния и настроения.

Узнаешь  и научишься:

• Резонаторной технике  -  для  увеличения  звукового и эмоционального диапазона голоса.
• Распознавать недостатки интонирования (монотонность, чрезмерно высокий или низкий тон, однообразные интонационные обороты, отсутствие акцента), которые приводят к затруднениям в коммуникации; использовать эмоции  как источник информации о психологическом состоянии и самочувствии.

• Моделировать и интонировать речь, изменять высоту звучания голоса от самого низкого и до фальцета.

АРТИКУЛЯЦИЯ И ЭНЕРГИЯ ЗВУКА

Цель: Развитие звучного и выразительного голоса. Освоение артикуляционного аппарата, обретение баланса гласных и согласных звуков для придания окраски речи ( эмоциональной, интеллектуальной, мужественной, женственной и пр.)

Узнаешь  и научишься:

• Выстраивать мелодический рисунок речи и  пластику согласных звуков.
• Энергетика звука  - посыл звука и раскрытие его через различные части тела.
• Технике звукосочетания, аэробике гласных и согласных звуков, произнесению скороговорок.  

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ТРЕНИНГА

• Проведение повторной диагностики.
• Рекомендации для самостоятельной работы по совершенствованию акустических характеристик голоса и формированию коммуникативных умений.
• Обратная связь.

В результате I ступени тренинга участники:

Улучшат осанку, расширят звуковысотный и динамический диапазон, увеличат силу и выносливость голоса, продолжительность дыхания, овладеют различной эмоциональной окраской голоса, научатся определять состояние и настроение собеседника, приобретут уверенность в себе во время переговоров, выступлений, презентаций, собеседований.

Продолжительность: 24 академических часов.

Количество участников: 6-8 человек.

В стоимость тренинга входит:

• DVD;
• Раздаточные материалы;
• Обеды и кофе-брейки
• Индивидуальные консультации

ВЕДУЩАЯ: Валерия Николаевна Крянева - Бизнес-тренер речевой коммуникации по международным технологиям, тренер-консультант в области ораторского мастерства, сценической речи, имиджа делового поведения и искусства коммуникации.