Loading...


«Йога похудения», сертификационный курс инструкторов

Курс инструкторов йоги

16 сентября 2020 11:00 - 30 сентября 2020 11:00
40 000 руб.
Скидка посетителям СмартАфиши: 5 %
«Йога похудения», сертификационный курс инструкторов

Предлагаем вам пройти обучающие курсы для начинающих и действующих инструкторов-преподавателей йоги. В них входят теоретические и практические занятия. По окончанию курсов выдаётся бессрочный сертификат Института йоги и международный сертификат RYT200 International Yoga Institute.

Йога для похудения не имеет ограничений по возрасту. Данная техника отлично подходит молодым и пожилым людям. Практиковать может каждый — не зависимо от состояния здоровья.

  1. Элемент Огня и его роль в процессах метаболизма в организме. Избыточный вес, как следствие ослабления элемента Огня. Выполнение специальной дыхательной техники, усиливающий свойства Огня.
  2. Тугоподвижность связок и суставов при избыточном весе. Въяямы — суставная гимнастика для разработки мышечно-связочного аппарата.
  3. Выстраивание правильных форм тела применяемых в йоге для похудения. Асаны, выполняемые с дыхательной синкенизией и пост-изометрической релаксацией.
  4. Разработка опорно-двигательного аппарата и укрепление мышечного корсета. Техники Тибетской йоги для обретения идеальной фигуры.
  5. Проблема жировых отложений и методики борьбы с ними. Дыхание Кузнечных Мехов и специальная техника сжигания жиров.
  6. Энергетический канал Пингала и её роль в усилении энергетики организма. Дыхательная техника Сурья пранаяма для очищения и сублимации энергии в Пингале.
  7. Проблема обвисания внутренних органов при избыточном весе. Подтягивание внутренних органов, укрепление мышц малого таза и задней стенки брюшной области. Выполнение энергетических замков — Бандх.
  8. Психологические расстройства и навязчивые идеи у людей, с избыточным весом. Попеременная дыхательная техника для успокоения сознания, как следствие — устранение жадности к пище.

СКИДКИ И УСЛОВИЯ ОПЛАТЫ

Оплату можно произвести двумя частями:
•20 000 руб. — на первом занятии,
•20 000 руб. — на заключительном занятии

МЕСТО

Регион: Москва .
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!
Записавшись заранее, вы резервируете место, а также можете получить специальные предложения от организаторов.
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Отправляя форму, вы соглашаетесь с условиями соглашения на обработку персональных данных

«ЙОГА ПОХУДЕНИЯ», СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ КУРС ИНСТРУКТОРОВ - ОТЗЫВЫ

Нет ни одного отзыва

Введите реальные данные, чтобы мы могли удостоверится, что Вы точно были на данном мероприятии.
Дата проведения   
Создал: Мария Самади
Последнее изменение: 7 сентября 2020