Мастер-класс Чувство обиды
Что же такое обида? Обида — это подавленный гнев. Только гнев ищет внешнего выражения, активной реакции, а обида — внутреннего. Что делать с этим разрушительным чувством, от которого не застрахован никто из нас? Есть психологические упражнения и техники, с помощью которых можно работать с оби
Что же такое обида?
Обида — это подавленный гнев. Только гнев ищет внешнего выражения, активной реакции, а обида — внутреннего.
Что делать с этим разрушительным чувством, от которого не застрахован никто из нас?
Есть психологические упражнения и техники, с помощью которых можно работать с обидой самостоятельно. Сказать "Прощаю!" и "перестать об этом думать", "отпустить". У некоторых — получается. Но не всё просто в таком "прощении": сказать — не всегда прочувствовать и отпустить, по-настоящему. "А душа всё болит!", да ещё добавляется чувство вины и злость на себя, "ничего у тебя не получается".
И… продолжаем обижаться и дуться, действовать по принципу "кто кого". Своеобразный бокс, все удары ниже пояса, с оттяжкой, со сладкой (правда, кратковременной) местью.
А потом — "Да кто это сказал, что я — агрессивная, что уже надоела всем со своей обидой? Я — Ангел, столько терплю!".
Только обижаясь на других, вы вредите не им, а себе самой. Вам ведь хочется близких, доверительных, крепких отношений? Так вот пока вы лелеете свою обиду, это невозможно!
Обиженная женщина — женщина в жёстком коконе, недоступная для мужчин. Может пора сложить оружие?
Как справиться с обидой?
Этому вы и научитесь, если придёте на наш мастер-класс "Чувство обиды". Возможно, ваша обида — это привычка, автоматическое действие, своеобразный негативный транс. Из него выйти не просто, но возможно.
ВЕДУЩИЕ
ОРГАНИЗАТОР
Женский тренинговый центр Альтернатива (Альтернатива.)
Телефон: +7 495 740-2E-mail: Написать сообщение
Открыть контакты
Получатель: организатор события "Мастер-класс Чувство обиды"
Мы гарантируем сохранность ваших личных данных и обязуемся не передавать их третьим лицам.
Последнее изменение: 13 августа 2014
Для того, чтобы отредактировать или удалить существующие данные, пожалуйста, зарегистрируйтесь под своим e-mail'ом.
После регистрации, вы сможете:
- увеличить число просмотров;
- оперативно обновлять информацию о мероприятии, условиях участия и времени проведения;
- продвигать ваше событие платными и бесплатными методами.
